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《九种体质养生》讲述了人的体质分为九种，每种体质都有自身特点，我们要读懂自己的身体，必须先弄清楚自己属于哪类体质，自己的身体到底需要什么。再根据自己的体质类型，选择怎样吃，怎样起居，怎样度过一年四季，怎样保健，这就是体质养生。辨清自己的体质，因人施养，就能在生活的一点一滴中获得健康，掌握自己健康的主动权。体质养生就是将每个人都当成完整而独立的对象来对待，从每个方面综合考虑分析，如身体素质、生活环境、心理状态以及社会因素等，综合考虑每种疾病发生的一般规律和每个人的特殊性，灵活运用，因人而异地实施调养治疗保健方案。《九种体质养生》结合了中医传统的养生理论与现代科学的保健观念，全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，让你可以清楚自己属于哪种体质，然后有的放矢地进行调养和防治，找到专属于自己的养生保健方法。这些可以帮我们了解自己生命的密码，了解自己的体质是如何形成的，了解自己的饮食嗜好，了解自己的个性心理特点，了解自己与大自然及社会环境的关系，从而读懂自己的身体，找到真正的健康源头。

「全文大修中,社畜,争取今年（2023）修完」全国巡演的互动环节,话筒莫名被递到黑粉手上。黑粉挽着甜甜的笑,问,夏天,传言燕璟是你背后靠山,请问这是真的吗？虞夏笑容不改,嘴角梨涡打璇,当然不是,我不认识他。向来只坐vip席位的燕某人,此刻淹没在人群中,望着台上娇俏美人,目光冷了又冷。陆以行瞧见,故意揶揄,你听听,这说的是人话嘛！昨天还一起吃过饭,今天就不认识了！一切结束,虞夏回到化妆室。男人安静坐在位子上,撩眼看她,语气如常,最近吃的有些清淡,你说呢？虞夏眼皮一跳,旋即面不改色扑过去,不及开口,男人掐紧怀中纤腰,以吻封缄,不许撒娇。虞夏,……唔！-虞夏费了不少心思,将人追到手。在那之前,旁人都担心她吃亏。没人知道,私下多少回,他咬住她玫瑰色的唇,清冷嗓里漫出沉稳低音,我喜欢夏夏。#口嗨狗腿小娇娇 x 清冷矜贵假正经#——下本开《极致缠绵》,求收藏——心机深沉黑切黑 x 扮猪吃老虎白切黑宁彧兴致不高,开局后,拢共没说两句话。朋友扫眼身边围着的妞儿,附到宁彧耳边,哥,有人看到姜玥也来了。众所周知,宁彧不喜欢姓姜的,从头发丝儿到脚都不喜欢。现下姜家势弱,知情人都等着看他那个没什么存在感的老婆的热闹。果然,他弹弹烟灰,烟雾模糊了神色,姜玥是谁？五分钟后,吊带美人推开他身边的水蛇腰,径直坐在男人膝上。旁人难以置信地瞪大眼,却见美人拉下他领带,红唇微勾,有什么要说的么？一片吸气声中,宁彧咬住唇边那根指,眯着眼笑,眸光迷离又暧昧,老婆我错了？？说好的不喜欢呢？-宁彧没想到,他以为的金丝雀,有一天,飞出了笼子,还啄伤了他的眼睛。——下下本《偏偏偏爱》——腰细腿长铁憨憨 x 恃美行凶偏执狂月亮睁眼,瞧见枕边活色生香的大美人阖眼安睡,不停安慰自己,问题不大,意外而已。第二回,春色满室,月亮不敢看他,偷偷抱起衣服准备溜。他早早醒来,毫不动作,冷眼看她逃跑,心想要几回她才能开窍。直到这样那样的意外越发多,月亮回过味,不是说好演戏骗他们吗！我反悔了。傅烬与她鼻尖相抵,温柔眼中划过丝暴戾,我喜欢上小月亮,以后你乖一点,离他们远一点。莹莹月光落在他面上,月亮受不住,为美色所惑,再次软了腰肢,红唇吱唔说不清话。迷蒙到最后她也没想明白,他说的那句话到底什么意思。-他们都说你是月亮,可我只想要你做我一个人的小星星。#正经甜文,好好恋爱,逻辑废##弃文勿告弃文勿告弃文勿告##啾咪,爱各位宝贝#

无限流沙雕爽文,怪谈小镇已完结预收是《自古沙雕克反派》*全球异变,白夜降临。人类被迫卷入鬼怪横行的无限空间,参加极度危险的生存挑战。白霜行绑定了技能神鬼之家,获得鬼怪的好感度后,可与之签订契约、成为家人,并把鬼怪带出副本,召唤至身边。白霜行：懂了。一人有事,全家支援。*杀机暗涌,新一轮的生存挑战即将开始。这次的新人名叫白霜行,早在见到她的第一眼,系统就想好了针对她的无数种死法。然而,当其他人战战兢兢时——白霜行：反杀恶鬼,吓哭杀人魔,用高超的撸毛技巧让凶残怪物服服帖帖,以各种意想不到的骚操作,令剧情彻底崩坏。眼看白霜行浪到飞起,系统紧急呼叫实力最强的关卡boss,却听见一道提示音：【契约签订成功,恭喜挑战者白霜行获得第一位家人！】boss,被她带走了。副本,崩溃了。系统：？？？*关卡boss是个惨死的红衣厉鬼,生前饱受虐待,被折磨得遍体鳞伤。白霜行解开她的枷锁,给她一个久违的温暖拥抱：来我的家,我为你复仇。后来,白霜行果真帮她洗刷冤屈、找出凶手,并打爆了人渣的狗头。*经历生存挑战后,其他人眼中的白夜：九死一生,万分凶险。白霜行眼中的白夜：遇见一个个性情迥异的家人,干掉各路反派,看系统想杀却杀不掉她、无能狂怒气急败坏。无数次掀翻副本,白霜行不仅次次活到最后,更是在邪神临世的一日,坦然与之对峙。她的左手紧握一把修罗妖刀,而她右侧,则是铺天盖地的光明神领域。与此同时,神鬼之家。恶鬼修罗扬唇哼笑：携吾妖刀,可斩阎罗。光明神女目露欣慰：神之禁域,可比天诛。修罗：什么天诛,不就一发光特效。神女：什么妖刀,不就一破铜烂铁。笔仙：我尊敬的爷爷奶奶,这是你们第二百五十次斗嘴了。笔仙：厉鬼妹妹,请不要整天蹲在门口求抱抱,白霜行她还没回家。笔仙：还有亲爱的九头蛇表姑妈…不对,为什么一条蛇会是我表姑妈啊！！！【食用指南】1.大女主,多骚操作,有合作过关的小伙伴2.男主季风临【预收文案】《自古沙雕克反派》*在悬疑志怪小说《苍生录》里,江白砚少时孤苦,因血脉特殊,被收留于宁州施府。清隽疏朗的少年生有一双潋滟桃花眼,内里却是个偏执阴戾的疯子,注定在苦难与折辱中逐渐黑化,祸乱天下。施黛一朝穿越,成了府中二小姐——那个对他百般刁难、在他体内种入蛊毒、最终死无葬身之地的二小姐。不幸的是,她没来得及把小说看完。在施黛已知的剧情里,江白砚只不过是个沉默腼腆、总受欺负的小可怜。*江白砚从未见过如施黛一般的人。当他屠尽满园妖邪后。染血的少年杀气缠身,目光如修罗恶鬼,步步向她靠近,唇边勾起恶劣的笑：怕了？施黛：好厉害！我鼓掌鼓到螺旋飞天疯狂全旋再绕月飞行三百圈——而且你笑起来居然有酒窝！江白砚：…？见她与另一男子同游灯会后。江白砚垂眸,指尖绕过她发丝,语气戏谑阴沉：西郊的大宅…倘若将你藏进去,是不是就不会被旁人发现？施黛：真的可以不用再宅斗了吗？包吃包住吗？我每天能睡懒觉吗？咱俩什么时候走？江白砚：…？江白砚厌她憎她瞧她不起,可临近别离之际,却眼圈泛红拉住她袖口：别不要我,好不——施黛：好好好,只要你,啵唧。江白砚：…？他好像,还没来得及把台词说完。

肤白貌美娇娇女vs铁汉柔情闷骚男宋毅第一眼见到沈姣姣的时候,就觉得世界上怎么会有这么好看的女孩子,尤其是眉心的那一点红痣,像极了倚天屠龙记里的周芷若,美的那样让人心碎.他想把她娶回家,好好呵护她,再跟她生上那么三四五六七八个娃,那他这辈子也就圆满了。沈姣姣心底有个秘密,她做了一个梦,梦里她接到了高考的通知,她想高考,她想回城,宋毅不愿,争执之后,她偷偷打掉了孩子……孩子没了,两人离了婚,记忆里,只留下宋毅的那双眼,犹如黑夜中的火焰,那样的炙热……*作为红旗公社里第一对社员和知青的结合,人人都不看好宋毅和沈姣姣。毕竟沈姣姣除了长的好看,有点文化,简直一无是处,肩不能扛手不能提的,都抵不过一个半大小子的劳动力。而宋毅脑瓜子灵,干活又勤快,还有一个当大队长的堂伯,人人都道,是一朵鲜花,插在了牛粪上。宋毅是那朵鲜花。全公社的人都知道,沈姣姣是个败家娘们,又爱臭美,宋毅挣得那点钱,全给她做漂亮衣服穿了。宋毅更是拎不清的,为了赚钱养媳妇,把地里的工都辞了,跑去县城做什么小摊贩。人人都在想,他们两个什么时候离婚。等啊等,等到了宋毅成了进出口贸易公司的大老板,闷声发大财。等啊等,等到了爱臭美的沈姣姣成了有名的服装设计师,设计的衣服在八十年代能卖出上千块的天价,政要名媛还追着抢着要。这下,看他们两笑话的人都傻眼了。ps：1.男女主直系亲属无极品,就是七十年代吃吃喝喝,谈谈恋爱,发家致富的那点事2.一篇甜文,又甜又爽的年代文3.半架空——————————————————————————————————预收【皮革厂老板的糟糠妻重生了】文案：回首这一生,江岚觉得自己像个笑话。身为千万富翁的妻子,江岚用的是一块钱一瓶的郁美净,穿的是十块钱一双的凉鞋,还被年轻貌美的亲妹妹江丽丽撬走了老公。陪着渣男白手起家,吃了几十年的苦,最后只得到了净身出户。离婚后,她颠沛流离,两个女儿被丈夫和亲妹养成了废材,大女儿个性跋扈极端,整日泡吧歌舞厅,男友按打算,小女儿性格阴暗,每天把自己关在房间里不肯出门一步。眼睛一睁,她回到了1990年。天台的风有些萧瑟,一阵微风卷过,卷来七层卖场楼下劣质的大喇叭声,最大皮革厂倒闭了,王八蛋老板带着他的小姨子跑路了。我们没有办法,拿着钱包抵工资,原价都是一百多两百多三百多的钱包,现在通通二十块！

情人节的夜晚，小华递了一杯热奶茶给苦苦的乡公所等待天使的阿问。抱病回宿舍时，和楼友的男友黄子捷撞个满怀，也遇上了等待自己的热奶茶！热奶茶是温暖的魔法哩，它让每颗等待的心都暖了起来。阿问说：小华，你递给我的热奶茶是温暖的魔法，一杯热奶茶的等待，是有保存期限的。期限到了，就会失去温度……我的天使没有回来，却要谢谢你这个会用热奶茶绝招的天使哦！黄子捷虚弱的生命也因魔尖而仍然温暖……那是热奶茶的等待呦！

身为侍奉三朝君王的御厨传人，她有一手出神入化的好手艺，在商队里遇到化身马贩的霍炎庭时，她就发现外表冷酷的他有颗体贴温柔的心，沿途为了寻找食材她看花了眼，不小心掉队给他添麻烦，遇上山贼打劫时，她还不小心撒了他一脸胡椒帮了倒忙，因此当两人重逢，知道他就是大名鼎鼎的青睚堡堡主时，她觉得上天真是太厚待她了，让她可以再见到他……当发现自己喜欢上他後，她为他背负的过去而心疼，她每天为他烹煮料理，和他共处的短暂时光总是如此甜蜜，他好事的父母也在一旁猛敲边鼓，甚至制造机会让两人共浴，她知道他也是喜欢自己的，否则不会吻她，还说希望她幸福，可他却突然收回她赖以为生的食铺，断她生路、赶她离开，不管他为什麽这麽做，她都不会就这样放弃，她会一步一步软化他，就先从收买他的胃开始……

*周六周日更新已经毕业参加工作的中国人易橙,在某些不可言说的原因之下,穿越到了名侦探柯南的世界里,被迫成为一名潜伏在黑衣组织里化名为橙川桔,真名为橘裕里的中方卧底。好不容易适应自己卧底的身份,并且拼上了自己两辈子加起来的三脚猫演技,才终于让组织里的那群蛇精病们认可了自己更加蛇精病的一面。怎样成为蛇精病们眼中的蛇精病？那大概是把自己包装成人间屑王吧。橘裕里握紧了拳头。而唯一看穿橘裕里卧底身份的,居然是有着女朋友但是格外直男的诸星大（黑麦）。直到几人在柯南的协调下,最终暴露了身份的橘裕里,惊呆了红方的所有人。好家伙,这个比真酒还像真酒的屑,居然是个假酒？！！！

【预收《公主野心》《漂亮女配快穿》文案专栏下拉可见,求收藏】——本文文案——裴婉芙出身于微末,若她长得普通便也认命了,偏偏上天给了她一张漂亮的脸（）,她便不甘处处低人一等,立志要成为人上人。为此她考上了最好的大学,下一步是寻找优质的男朋友,通过结婚迅速实现阶级飞跃。只是下一步还未成功,裴婉芙就发现自己是一本万人迷小说中的炮灰女配,存在的作用仅仅是因为长着一张和女主相似的脸,被爱慕女主的其中一个男人雇佣为假女友,激起女主的在意和嫉妒,然后便被剧情炮灰掉。裴婉芙不甘心自己的结局,突然绑定的系统则告诉她,她可以通过攻略不同的对象,改变自己的命运。但是系统还提醒她,一旦任务中对攻略对象动了心,系统便会脱离宿主,立刻解绑。裴婉芙牢记这点,一心攻略,绝不走心。可后来回头才发现,那些女主鱼塘里的鱼怎么都追着她跑了？注：＊玛丽苏文,阶段性1V1,最终无男主,女主一心只想往上走,建议男主控、洁党、对女主道德要求特别高的勿进。＊所有最终对女主有箭头的男角色均是处。＊文案句参考了《美人心计》的台词。＊好文千千万,不喜你就换,和平看文,弃文不必告知。＊2024/01/02文案已存档。封面底图来自bs。——预收《漂亮女配快穿》——古早文中的女配永远有着最美的外貌、最好的家世,明明是最早与男主认识,却永远得不到男主的心,往往还要被设定成最恶毒的心肠,下场悲惨。乔婉作为快穿新人,任务就是改变各个世界悲惨女配的命运。系统刚绑定乔婉时,很担心她一个新手宿主能不能完成任务。后来,系统已经是个被宿主带飞,常年霸榜第一的金牌系统,不少后辈纷纷来讨教。前辈,请问您的宿主次次任务评级S+,这其中有什么秘诀吗？系统语重心长：大概是……漂亮就行。后辈：？【世界一：为公赴死的未婚夫其实没有死,失忆后和别的女人在一起了怎么办？】【世界二：竹马为天降上恋综,不要小青梅了怎么办？】【……】乔婉：哎,我这么漂亮的女人,怎么可能会在一棵歪脖子树上吊死呢？