据说现在独居的高龄男性正在增加。
具体地说，就是六十五岁以上独居男性的家庭数量在增加。
据《东京新闻》（二零一二年七月十五日刊）报道，舆情调查的结果，六十五岁以上的单身汉，二零一零年四百七十九万一千人，其中男性一百三十八万六千人，女性三百四十万五千人，女性是男性的二点五倍。
因此，提到老年人的单身生活，往往认为这只是高龄女性的问题。
据国立社会保障与人口问题研究所预计，普通家庭所占男性高龄单身家庭比例二零一零年占百分之十二点五，二零三零年将大幅上升到百分之二十一点五。
一般认为这一背景有男性未婚率的上升，一九七零年终身未婚率为百分之一点七，二零一零年增加为百分之二十点一，男性每五个人中就有一个人不结婚。
实际上看看现在的三十几岁男性的未婚率，据说三十二三岁的男性接近百分之五十，三十七八岁的男性则超过百分之三十五。
因此，一般认为男性的终身未婚率今后还会上升。
没孩子的老年鳏夫的单身生活问题出在哪里呢？
老年女性单身的原因一般是与丈夫死别或离别，而老年男性单身的原因大致相同，而与女性相比，占比低。
老年单身女性有孩子或亲属的可能性较大，孤独者相对较少。
据内阁府调查，没有孩子的单身比例，相对于女性的百分之二十八点三，男性为百分之四十九点二，高出近二十一个百分点。
有孩子的男女离异，孩子们一般会跟母亲，老年男性孤独者相对增多。
还有一个问题是，独居老年男性与邻里街坊相处关系不好的占百分之十七点四，与独居女性的百分之六点六相比，绝对高。
就日常人与人会话而言，“基本不讲话”或“一周讲一次话”的人达百分之十一点三。
对“出现困难时有人可依靠吗”这一问询，回答“没有”的男性占百分之二十。
依据这些事实，老年男性的单身生活是枯燥乏味而不尽人意的。这是实际情况。
这样的状态，导致孤独死的人数有所增加，为此而担忧的老年人超过百分之六十。
当务之急是如何防止这样的男性孤立化。首当其冲的是改变这些老年孤独男性的思想意识。
第一是要避免“闭居家中”。一个老年男性长期闭居家中，不和任何人见面，孤独高傲地生活。
这么说，乍一看很漂亮，为何要闭居家中呢？
理由很简单，因为一个人待在家里最轻松，不劳累。
要是和他人见面，就要相应地照顾一下他人，配合对方时，多少也要动一下。一个人待着，可以只做自己喜欢的事情。
然而，如果长期这样生活，已经虚弱的身体会更加虚弱。其实，这是个很大的问题。
身体这东西很奇怪，越是让它舒服，它就越虚弱，更动弹不了。特别是年事已高者，这种变化很迅速，不久就会衰老。
希望不要忘记，闲居家中确实是让自己的身体走向虚弱的最糟糕的生活方式。
还有一个，不外出的优点是不花钱。
可能很多人认为这样好。
一般说来，在公司干到退休年龄的人，可得到养老金和退职金等，有一定数量的钱。
这些钱是放在柜子里，会原封不动地待在那里。
想把它作为遗产留给孩子，则另当别论。应当首先顾及本人的健康和生活，这是最重要的。
为此，应该必要地花钱。
把好不容易赚来的钱，只是藏在柜子里，就有点太可惜了。
那么，花钱就要外出，外出就要与人接触，还要与人交谈。挑选物美价廉的东西，还要动脑子，并察看对方的脸色。
这从积极意义上说，当事人产生购买欲望，是恢复活力的出发点。
已经说过几遍了，各位老年兄长，请不要闲居家中，要常去外面和人见见面！
从家里走出去。不仅能改变仁兄，还会使社会充满生机。