所有的人都渴望爱。而相比之下，对爱的期望。寄托，女人比男人显然更强烈。更投入，因为，她们生来就习惯依附，自然要把爱当做内心世界的支柱。于是，爱的失败或爱的成功，便成了一个要死要活的命题。但生活的经验告诉我们，上帝并不慷慨，不会随便地把爱赐予渴望爱的人们。德国著名的精神分析家埃里希。弗罗姆说得更彻底："爱并不是一种任何人都能够轻易沉迷于其中的感情。"
所以，爱或不爱是一个永恒的苦恼，伴随着所有的人生；所以，爱，诱人追求，又令人困惑；所以，爱与不爱的问题，实在是个很难对付的问题。
最近，我收到一些读者来信，居多的是女士，境遇差不多，失恋或婚姻失败。爱没有了，有的一蹶不振，有的失掉了生活下去的勇气，有的感到沮丧并难以缓解。读了这些来信，我的心里很沉重。她们写信来，真诚地吐露，当然希望得到有所启迪的帮助，但我不可能一一回信，爱莫能助。因为，我自己的生活也并不成功，也有一大堆教训；因为，有了对不成功的反思，我对如何把握爱与被爱反而感到了真正的为难，我甚至觉得，一切人对爱的期望太多太高其结果都可能是失望；因为，爱，可以说是人类心灵的最高理想，而我们自身的素质、状况以及我们所面临的现实，与理想横隔着太多太复杂的困难，谁企求获得充足的爱，就得具有足够的智慧，足够的能力来征服这些太多太复杂的困难。何况，爱是两个人的事，需要互相激发互相协调，不仅要把握自己还要把握对方，所以，想长久留住爱，单有愿望是不行的。愿望人人都有，但不是人人都能实现。爱，尤其不是愿望的结果，更不是本能的结果。爱，这个东西需要知识，需要修养，需要魅力，需要富有吸引人的美妙，还得需要一种人与人之间的缘分。爱，实在是一门学问，是一门艺术，是一门需要经常花力气解答问题的功课。从这个意义上，我理解弗罗姆的论断：爱，不容易获得。
由此看来，用失望、消极或不能自拔的情绪来对待爱的失败，不仅元济于事，而且只能糟蹋自己。对于这种失败，男人比女人善于调剂，善于转移，原因是他们关注的世界比较大，他们感兴趣的东西相对的多。我们做女人的，也不妨把胸怀拓开些。有句歌词说："外面的世界很精彩。"确实，世界很大，有趣的东西不少，让心思洒脱些，让心胸放大些，在更大的世界里丰富生活的内容，就会把个人的爱与不爱看得更深入也会看得更淡然。而在广大的世界之中，你一旦确立了自己并发展了自己，也许，真正的爱就会悄然地到来。我想，爱与不爱，其实都在于自己。