飞鸟

18:00日更预收《吊桥效应》欢迎收藏(-^O^-)/sche狼兔文学落魄千金x京圈公子哥 / 忧郁乖张小娇花x痞拽嘴硬赛车手「于你而言我是什么？-野巷里的玫瑰,逆光生长,明艳动人。」——高三那年,家族没落,沈离被寄养在了掌控着京城最大的金融资本集团的陆家。父母双亡,一朝跌落谷底,沈离没有多少活下去的信念。那是她第一次遇见陆长鹤。少年开着敞篷跑车,自远方飞驰而来,整个人迎着光,肆意张扬。而她没躲,等着车来撞死她。然而一生巨响后,车子打了个急转弯擦着沈离的裙尾飞过,撞在别处。他跌跌撞撞从车里挣扎出来,脸上淌着血,阴戾沉郁,要死,别死我家门前,滚别的地方死去。*京圈豪门陆家的二公子陆长鹤,生性桀骜,浪荡不羁,面子看得极重,旁人都知,他对那个寄养过来害陆家遭人非议的小娇花很是不满,想着法儿把人气走。朋友调侃他：人小娇花又漂亮又乖,弄走干什么？不如揽怀里玩玩。少年眯起狭长的狐狸眼,瞥见角落的娇小身影,神情难以捉摸,淡淡道：算了吧,她挺没意思的。不远处,缩在拐角的沈离红了眼眶,再不敢去宴会正厅。*后来她奔赴国外,一走就是六年。重逢那天骤雨如幕,陆长鹤一出现便将她强制从聚会上带走,路上被她呵斥停车,不曾想她当真宁愿去面对暴雨,也不愿意面对他。他赌气心一横自己开着跑车扬长而去,半途悔青了肠子又飞速赶回去。只望见滂沱大雨中,女孩被护在伞下,执伞的男人温柔安抚她,眉眼尽是柔情。眼睁睁看着女孩被接走,他成了被落下的那个。陆家二公子平生第一次破防。回家就把那朵曾经弃如敝履的小娇花堵在了卫生间,环境缘故,两人在同一频率急促起来的呼吸清晰可闻。沈离呆呆看着陆长鹤被淋成落汤鸡的狼狈模样失了神。他泄愤似的在她锁骨处咬出一道深陷暧昧的牙印,遏制住快要破出胸腔的心跳,嘶哑开口,沈离,你可怜可怜我吧。*防盗80%,72h*文案立于2023.1.26,禁止借梗/盗梗*成长型男女主,校园到都市,双向治愈,久别重逢,破镜重圆*非典型追妻火葬场,男主从未真正伤害过女主,其原因正文会解释*女主小白花,但坚强勇敢不软弱,男主只是嘴硬,不是真的坏,再者众口难调,还请文明看文,不喜点X——预收《吊桥效应》文案：年上老房子着火清醒沉沦钓系小撩精千金x斯文败类京圈大佬Love you like a love song.爱你像首情歌。-遇见李肆那天,是姜语在旅游北海城时参加的一场名流聚会上,男人面如冠玉,捏举高脚杯的姿态散漫中又挟着几丝/诱惑,一颦一蹙扰人心弦。姜语立足在不远处,看呆了眼。宴会结束后,姜语被一场突如其来的暴雨挡在了宴厅门外。一把黑伞遮在她头顶,男人沉冷磁性的嗓声响起：跟我走吗？姜语苦恼,可我住的地方离这里好远。没事。他眉目肃然,我住的地方离这里近。有些事情只需要一瞬间的上头,你情我愿,火花相燃,那场暴雨肆虐了一整夜。事后姜语贴心在桌上留了一张支票,面额十万。纸条留言：活不错。随后旅游结束,连夜消失得无影无踪。*财团千金姜语,背靠金山银山,自小在蜜罐里长大,天资聪颖,貌美绝伦,追求者更是成山堆积。她见过的漂亮皮囊数不胜数,对此早已麻木,北海城那场雨夜,是唯一的破例。回到北京后,姜语以为那夜的邂逅便是永别,直到被拉去了一家私人场所聚会。旧景重现,姜语对着一个背影又看呆了眼,紧致宽厚的肩膀,坚/挺的脊背,高大的身材,每一个所见之处都完美得无可挑剔。但最后让姜语再次主动上去的,是突然而来的熟悉感。帅哥,一个人来的吗？也可以两个人。男人与那日如出一辙的嗓音让姜语僵立当场。不过,小姐走的时候,记得给我留钱……他转身,面容应了她的猜想,不记得把文胸穿走？姜语：……-小剧场：一次偶然,姜语碰上李肆和他某个女性朋友的叙旧场,女人随口问起他们关系。姜语内心悸动,略微紧张他的回答。不曾想他只是淡淡开口,仿佛与她不熟一般：哦,朋友家的小女儿,只是见过几次。大小姐当场甩脸走人,愤懑溢于言表。李肆上一秒冷酷下一秒就坐不住了,连忙追出去把人拦在洗手间门口,话还没说就被甩了一巴掌。姜语的眼神像要把他活吞了,咬牙切齿质问他：只是见过几次的,朋友家的小女儿？……李总,你整天都在跟朋友家的小女儿搞在一起啊？

【18:00日更】——年上撬墙角老房子着火顶级拉扯强取豪夺清醒沉沦钓系小撩精千金x斯文败类京圈大佬Love you like a love song.爱你像首情歌。财团千金姜语,名贵们掷上千金为求一曲的钢琴才女,赞其琴艺精湛,也叹其绝艳尤物。鲜少人探知她背后面貌,实打实的妖艳坏蛋,性感尤物,游历情场从不吃瘪——北海城那场荒唐是唯一例外。如今回想仍会心头犯怵,她眼拙一回,传闻中那位家世显赫,手段狠辣,阴阳谋论玩转指尖的商界顶贵李京肆,被她当消遣玩了月余。对方身份袒露,她便连夜跑路,作从未相识的数。-再后来,家中以联姻目的将姜语拉去李家老爷子的寿宴。再见到李京肆是意料之中。男人着身英挺西装,轻握红酒杯壁,有模有样站在她那未来夫婿身旁。那双狐眼微垂,几丝狡黠闪动,有意点她：在紧张什么？放轻松些,咱们该算是一家人了。姜语：……无人觉察异样氛围,姜语硬着头皮敬他如兄长。那晚实在荒唐。与李家洽谈婚事的宴席散场,她被强桎在车后座。往日种种虚假顺从崩裂,男人睨她愤懑模样,大手轻覆在她瘦颈,如同死盯着待宰羔羊：乖乖,刚才紧张什么？怕我坏了你的婚事？-李家长子李京肆,京都商界权贵中的传奇人物,掌握境内外庞大的市场链,一个稳站金字塔顶端的男人,谁人相见都要尊称一声李先生。只有某个不知天高地厚的小丫头无视权威,嚣张夺去他咬置的烟蒂渡进嘴里,靠坐沙发一旁,不大安分开始扰他工作定心。正襟危坐的男人理智崩盘,捉住她胡乱折腾的纤细脚踝,将人压陷进沙发里,沉哑嗓音泛出滚热喷薄在她颈肩,有胆招惹,就做好咬碎牙把疼往下咽的准备。-圈内皆知那位李先生一心事业,向来视感情若无物,更遑论婚恋。直到他婚戒绕指,出现在众人所期盼的,李家五公子与姜氏千金的订婚宴上,公、然、夺、妻。各位见谅,家妻重视此宴,装扮过晚,稍后赶到。在场：？？！！！——女主：人前高雅钢琴家/人后性感尤物野玫瑰男主：人前沉冷商界大佬/人后狠戾斯文败类*双非C,HE,年龄差9岁,禁忌设定颇多*具体排雷见第一章作话*文案修改于2023.12.19

本文将于1月30号入v,感谢小天使们支持~【零点更新,感谢阅读 / 预收《野巷》,文案见底部,欢迎收藏~】我曾见过这世上最美丽的生命,往后看尽人来人往,再无人可及她。-国内数一数二的服装品牌巨头Retweet总负责人陈璟一,帅气多金,年轻有为,外人评价是高岭之花,凡人不可亵渎,是无数女人所迷恋的最佳伴侣。这样一个尤物,最开始对晏乔来说,只是个合格的利用品。她利用他应付家里的催婚,却被他倒甩了一句：合作愉快。/她利用他摆脱前男友的穷追不舍,要他在前男友的生日宴上当众求婚,事后在隐秘的廊道,她摔进他臂弯里,他刻意贴近她耳畔,故作委屈：可是你利用我哎,还买这么敷衍的戒指,我挺伤心的。/她利用他的权力为自己谋夺好处,他却毫不犹豫奉上所有,留下一句：你就是我的一切。-爱是明知你不怀好意,而我仍旧心甘情愿。*某场服装展收场后,晏乔被记者询问到和丈夫陈璟一的感情状况,以及往后会不会离婚的话题。晏乔略一思索,瞥见不远处目不转睛盯着自己的男人,玩性大发,玩笑地回答：可能会吧,毕竟这种事情,谁也说不定呢。结束后她就被拉进了四下无人的换衣室,宽大的掌心将她桎梏在墙角。刚才杂音太多,我没听清。他的鼻息贴着她颈肩哼出,晏老师,你说什么来着？考虑再说一遍？*后来,晏乔偶然为他收拾衣物时,无意中在他钱包内夹发现一张旧照——偷拍角度的镜头里,十七岁的晏乔在操场上迎风小跑,自信明艳,是那个年纪的男孩儿们高不可攀的梦中女神。照片背面还留有一条被岁月冲刷的笔迹：你是我贫瘠荒漠中最后一朵玫瑰。高傲冷艳服装设计师x腹黑钓系服装公司总裁精致利己主义者vs杀伐果断野心家*女主有前任,但没付诸感情,双洁he*先婚后爱/双强/小甜饼/日常互钓*男主校园到都市单箭头暗恋女主,一切接近套路都是蓄谋已久*本人土狗,不懂行,只能尽可能搜集资料参考,但是有关于服装展等类似活动的细节存有私设,请以实际为准,网文仅供娱乐,感谢阅读《野巷》文案：「于你而言我是什么？-野巷里的玫瑰,逆光生长,明艳动人。」落魄千金x京圈公子哥纯善乖乖女x嘴硬心软假浪子家族没落,年纪最小的沈离被寄养在了京圈名门,靠着已逝父亲的最后一层关系,她得以战战兢兢在陆家安稳讨活。得知母亲也去世之后,沈离一心只想求死。那是她第一次遇见陆长鹤。少年开车敞篷跑车,自远方飞驰而来,整个人迎着光,肆意张扬。而她没躲,等着车来撞死她。然而一生巨响后,车子打了个急转弯擦着沈离的裙尾飞过,撞在了旁边的栏杆上。他跌跌撞撞从车里挣扎出来,脸上淌着血,阴戾沉郁,要死,别死我家门前,滚别的地方死去。*京圈豪门陆家的二公子陆长鹤,生性桀骜,浪荡不羁,喜厌分明,旁人都知,他对那个寄养在自己家的小娇花很是不满,想着法儿把人气走。朋友调侃他：人小娇花又漂亮又乖,弄走干什么？不如揽怀里玩玩。男人眯起狭长的狐狸眼,勾人心魄,懒洋洋回应：算了吧,嫌脏。不远处,缩在拐角处的沈离红了眼眶,再不敢去宴会正厅。*某日,陆长鹤气急了把沈离扔在暴雨中,开着跑车扬长而去,半途悔青了肠子又飞速赶回去。只望见倾盆大雨中,女孩被护在伞下,执伞的男人温柔安抚她,眉眼尽是柔情。眼睁睁看着女孩被接走,他成了被落下的那个。陆家二公子平生第一次破防。回家就把那朵曾经弃如敝履的小娇花堵在了卫生间,环境缘故,两人在同一频率急促起来的呼吸清晰可闻。沈离呆呆看着陆长鹤被淋成落汤鸡的狼狈模样失了神。他泄愤似的在她锁骨处咬出一道深陷暧昧的牙印,遏制住快要破出胸腔的心跳,嘶哑开口,沈离,你可怜可怜我吧。

预收《藏姝》求收藏！十一点左右更新,日更到结束预收文：《藏姝》[半养成白切黑小病娇x美艳娇气小撩精]本文文案：身处吃瓜第一线的林款款万没想到有一天吃瓜能吃到自己身上。闺蜜相亲对象的好兄弟竟然是自己高中同学谢淮宴,只是当初那个懒散桀骜少年现在变成了狂拽酷炫的霸总。本着写手的职业道德林款款为了贴近小说,问出了那个困扰她多年的问题：霸总的车会不会有挡板？林款款盯着那双昳丽妖冶的桃花眼想要从中看出扇形图。而对面身为霸总的谢淮宴冷笑一声：你写的小作文我还一直留着。【小剧场1】谢淮宴对于林款款爱吃瓜的爱好一直嗤之以鼻,林款款多次想要将他策反失败。却发现表面高岭之花的谢总竟然在背地暗戳戳吃瓜。并且,几个霸总还有一个名叫天凉王破霸总群的微信群,每日分享豪门恩怨。【小剧场2】当谢淮宴带着林款款回老宅时,林款款看着西装革履的老管家,有感而发,暗戳戳的对着谢淮宴说：此情此景,管家不该说一句,好久没见少爷笑了？或者,这还是第一次见少爷带女人回来。管家：……这辈子都没这么无语过。【小剧场3】谢淮宴一双桃花眼生得好,妩媚多情,林款款盯着他看了半天问道：我怎么觉得你看狗都含情脉脉的？跟看老情人一样。傻白甜x嘴毒口是心非死别扭*1v1双洁,甜爽文排雷：有部分耽美情节,介意的宝宝勿入预收文案：《藏姝》【半养成白切黑小病娇x美艳娇气小撩精】女主篇：孟观府中养了许多面首,个个美艳绝伦,可眉眼唇鼻单单拎出来,却又像极了战死的小将军。外敌入京后,一番风云变化无穷,盛京繁华而颓靡,新帝便是个荒唐无度的,许多贵妃夫人纳入后宫,孟观的母亲便是其中之一。最可恨的是,并非新帝强掳,而是她父亲亲手送进宫的。孟观恨,却又没有办法,整日沉迷酒色之中。一朝醉酒色乱情迷,小侯爷竟成她裙下之臣。朦胧之间,那个漂亮的叫人移不开眼的少年沉着脸在她耳边恶狠狠道：姐姐,好久不见。男主篇：慕昭是被孟观捡回来的,彼时不过四五岁,被人牙子牵在街上要卖到小倌馆去。少年五官俊美,一双狭长的凤眸清澈见底,披散着头发,比小姑娘还要好看。那张漂亮的脸,叫孟观看直了眼,斥重金将他赎了回来。孟观将他当弟弟养了几年,却在某一天被他逃了,再回来时,养不熟的白眼狼摇身一变竟成了位高权重的小侯爷。曾经的姐姐一心喜欢小将军,让他很是焦灼,如今姐姐好养面首。慕昭想,姐姐喜欢漂亮的人,故而养了许多面首,那些面首却没有一个比得上他。姐姐总喜欢看别人,他想,不如将姐姐藏起来,只能看他一个。小剧场：新帝想将她封为公主远嫁蛮荒和亲,孟观好美恶丑,蛮荒来的三皇子粗犷野蛮,她实在喜欢不上。本想着自荐枕席寻求权臣之助,却不想,早已被人偷梁换柱,帐中之人竟是那个口口声声唤她姐姐的慕昭。少年眉眼低垂,在她颈边轻声道：姐姐是我的,便是要嫁也只能嫁与我一人。其他宵想姐姐的,死掉便好了。ps：1.男主有点小病娇,总想着把女主藏起来2.双洁（女主养面首就是单纯为了怀恋）隔壁古言《曾经调戏过的小美人和我先婚后爱》甜宠加轻权谋宅斗（不定期更新）

【预收《作精的反向救赎计划》放在下面啦】【蛊惑人心睁眼说瞎话型x直觉系反诈指数一流自我攻略型】涂榆穿到古代,家里米缸比脸干净。幸好绑定了教书育人系统,才没被饿死。*古早虐文里,真千金女主被男主虐得骗心挖肾,假千金女配却爬到真千金头上作威作福。满心爱慕女主的男二被男主逼得自杀,权臣反派造福天下却因女配恋慕而不得善终。手握教书育人系统,涂榆一手一个萝卜丁,把这些未来恋爱脑全都送入知识的海洋。建立辅导班,开创农学院,不要996,就要007,鸡娃就要从小开始卷起！科举天才？天赋异禀？一本《基础物理学》,就能把天骄之子的自大砸个粉碎。不擅科举？天资平庸？物理化学生物地理,总有一款适合你！掀起知识狂潮,带动时代风气,一传十,十传百,徒弟徒孙无穷尽也。*假千金重生归来,想要靠预知救赎自己的白月光,却发现：上辈子大字不识一个的村姑,这辈子用学识把未来皇帝的脸面往地底踩。上辈子为那村姑而死的穷小子,这辈子把未来皇帝揍得落花流水,鼻青脸肿。就连那史上最年轻的首辅,她心底那遥不可及的白月光也变了,不仅英年早婚,还是个倒插门的！*对立党派的军师贵为当朝首辅,权瑞泽不得不暗中筹谋,想要云集天下之能人助他夺得帝位。却绝望的发现,他们都称首辅为师公、师祖公、太师祖公！权瑞泽：……首辅那位妻子,到底是个什么怪物！【感情文案】涂榆广招人才的路上第一次遇到了滑铁卢,对方仿佛是反诈app的领头军,能精准识破她每一个谎言。无奈之下,涂榆只好祭出下下策,花银子让对方教学。当一名合格的学生,让对方感到教学的满足感和成就感！对方打猎,她吹彩虹屁。对方受伤,她亲手上药。对方遇难,她挺身而出。让他感受到学生如春风般的温暖！在她的锲而不舍下,对方终于松口了。涂榆喜极而泣,连夜把他带回了学校。裴皙年：？原来你真的是让我来教书的？涂榆：不然呢？裴皙年：……我以为你对我图谋不轨才答应的（迷茫）（委屈）（恼羞成怒）*1v1sc,he,微群像,包含元素较杂*穿书架空轻松文,博君一乐背景为原书（古早虐文背景）,无固定古代背景*私设如山,求轻拍,如果、如果非要拍的话我给你劈个叉叭(`、)ps：被掏肾是原书古早文描写噢,在女配告知原书男主需要原书女主的肾,且掏一个不会死后他答应女配。本文不会过多描写,属于背景板原书剧情。预收《作精的反向救赎计划》【假单纯的天然黑娇气小姐x表面温柔的白切黑疯批】裴余桥是名媛圈里出了名的甜妹,金字塔尖尖上的娇小姐。结果被系统看上,穿成了一本书里的作精女配。系统：【你是男主成长路上的垫脚石,是男主性情冷漠的开始。为了避免你家破人亡的下场,救赎男主吧！】裴余桥不解：【为什么不直接杀了他呢？】系统：等等,难道它找来的不是天真单纯的小太阳吗？系统：【这是你的继母,她看上去很担忧你,即使你对她态度并不好。实际上她是装的,你生病连补品都不给你送！】裴余桥收下母亲送来的百年人参,笑眯眯的：【你对人家好,人家才会被你骗钱嘛。】系统：我什么时候想骗……大小姐怎么可以骗别人钱！系统：【你落马后男主好心抱你回来,却被你继母罚了鞭子。快去替你继母道歉,并且感谢男主吧！】裴余桥茫然：【他是我的侍卫,让我落了马难道不是他的错吗？】系统：好像说的有道理……不对,它怎么被绕到她的脑回路里去了！逐渐地,系统发现这人和自己想象的不一样,她根本不是什么小太阳甜妹,而是一个会直球夸夸的、高段位作精！*一开始,郁尧只想看那高高在上的大小姐向他惶恐求饶的样子。后来,郁尧低至尘埃,只祈求大小姐能够再怜悯他一次。娇气x她的疯狗

程岚、安琪、娜娜，三个不同年龄段的女孩，相识于博锐赛公关公司，互为朋友，互为合作伙伴。女孩儿们的友谊不仅仅是闺蜜，更是事业上的合作伙伴，他们互相扶持，互相吐槽，有过工作上的失意，有过共同携手，不畏艰难，攻坚项目难题的日日夜夜。他们之间的情感有过背叛，有过考验。最终程岚毅然从看起来很美的外资公司辞职，自我创业，找到属于自己的行业位置，并且为此奋斗。安琪最后勇敢站出来对自己错误的选择负责，并重新振作，为自己的开启的新的人生篇章。娜娜有别于一般00后，不屑于富裕的生活环境，稳扎稳打，一步一个脚印的从实习生开始，最终赢得了家人的信任。外滩十八号承载了他们的向往，职业梦想，也让他们明白了需要通过自我的奋斗和斗争来改变命运。

读懂诱惑，保持淡定，人生从此不寂寞！这是一个充满机遇与诱惑的时代，一个追求幸福的人面对乱花渐欲迷人眼的社会现实，必须要耐得住寂寞，经得起诱惑，保持一份淡定的心境。用淡定的心境抵制诱惑，才能享受生活，获得幸福！本书按标题规划，记录不同人生状态下的情感故事与话题，面对一份失真的爱情，面对一个寂寞的夜晚，面对一场诱惑和暧昧，如何端正心态，平静相对。爱情，不是炫耀，也不是占有。爱情是一份固守淡定的心境，一杯恬淡如菊的清茶。想要获得幸福的爱情，书写美满的人生，必须微微一笑，读懂诱惑，品味寂寞，享受淡定，活在当下！

预收文《（清穿）小人参的团宠日常》《我给古人直播种花家》求收藏qwq 文案在下方……………………（分割线）姜若水一朝穿越,不仅成了亲,还多了一对嗷嗷待哺的年幼弟妹。一开始,她是拒绝的,当看见了名义上的那位夫君…不就是家徒四壁,没钱嘛,她有系统,整个大海都是她的,干就完了！从此,姜若水开启了她的征服之旅……………………（分割线）预收文——《（清穿）小人参的团宠日常》小人参精任胤一朝穿成了康熙早逝的皇六子——胤祚。而他的上面有一个刚重生回来的太子二哥,和未来的雍正帝。小胤祚捂紧自己的小马甲,决定做一条咸鱼,至于抱哪条大腿？小胤祚豪气的一挥手,小孩子做什么选择,当然是二哥和四哥的大腿都要抱。康熙一巴掌拍在自家儿子屁股上,咋了？你爹的腿就不粗了？…………一日,太子二哥得了风寒卧病在床,胤祚为了抱大腿,忍痛揪下自己一根头发,悄悄丢进太子的汤药之中,不小心被康熙当场抓包。康熙一把拎起胤祚,黑着脸质问：朕只听说过以血肉入药,你扔根头发进去是什么意思？胤祚捂着自己的屁股,qwq预收文——《我给古人直播种花家》佟若若穿到古代近十年,当她以为这辈子就这样过去时,武安侯府陷入谋反阴谋之中,而主导这事的便是她同床共枕了两年的夫君。一心为民为国的父兄被陷害,惨死沙场,而家中连尚在腹中为出生的孩子那些人都不肯放过,佟若若恨透了这个时代。就在佟若若心存死志时,意外绑定了一个位面直播系统,系统同她做了一个交易。系统：你要为古人传授现代知识,平等自由思想,让文明传承下去。佟若若冷笑：平等自由？我敢传播这样的话,皇帝靖王还不把我给撕了。系统：不,你不是在这里传播,而是回到你原来的地方,你的家人也会跟着你一起回去。她原来的地方？那个平等富强民主的国度,是这里的人永远无法想象的一个地方,她不仅能回家了,还能带上家人。佟若若没有丝毫犹豫,她的家人能和她一起回去,这边没有让她牵挂的人了,至于传播文化和知识,为了一家老小的性命,她就是拼上这条命也得做好。富强民主文明和谐自由平等公正法治,当一个又一个观念冲击着大宸人民的心灵,从一开始的不屑,到最后的向往。或许,他们也能创建出如同华夏这般美好的国度。一颗种子慢慢生根发芽。

天啊，内向的她竟然跟男人同居！呜……要不是遇上一连串的乌龙事件，因而落难雪梨，她也不会在不得已的情况下，求助于这个刚认识不久的外国男人，进而住进他的豪宅呀！只是……她不是只暂住几天而已，什么时候变成他床上的长期房客了！？哎呀，现在不是烦恼这个的时候了，该烦恼的是，她已经爱上这个外国男人，可是这个假期结束后，她就要嫁给另一个男人，好挽救她家的企业呀！呜……她该怎么办……

长生不老一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼，方家各有所见。为答复学人的咨询求教，台湾著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践，以及古今述作，撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的气功；以及《太极炼丹秘法》、《菩提道欢第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修，恰生养年提供了有益的指导。

小樱不知道怎么回事,自己明明是个遵纪守法的好公民,但是最后都会牵扯到赌博,自己的师父是个赌鬼,没想到找了一个老公也是赌鬼。嘿,师父自己不好管,老公还管不了吗？你要是敢去赌,那就别怪我动手。