“大郎，你倒是起得早啊。”郑智在两个娘子的帮助下穿好衣服，出门便见到史进在院子内动着手脚。
“哥哥昨日是真吃多了酒，今日感觉如何？”史进还在担心这郑智昨夜宿醉，今日起来会不舒服。
“今早一起，倒是神清气爽，大郎可是要准备练武艺了？”郑智心中大概也是猜到了。
“师傅教我，武艺要日日勤学苦练，不可懈怠了，三日不上手，武艺全无有。哥哥也是要练些手脚？”史进师傅就是王进，可以算是那八十万禁军的教头了，与林冲是差不多的身份。
“嗯嗯，许久未练了，昨日打定了主意，便是要把之前的拳脚都捡拾起来，免得荒废了可惜。”郑智也是为自己这手脚生疏找一个借口。
“好好，等哥哥把武艺捡起来了，再与哥哥比试一番。”史进也是不客气，也是昨日见这郑智与鲁达对打，也就看出来郑智必然武艺不凡。
两人开始练武，史进呼来喝去，一会儿拳脚，一会儿枪棒，着实不凡，郑智在一旁看着更是心惊不已，这史进拳脚只算一般，却是这枪棒的手段上真是高强。
不过也是让郑智再次确定，这水浒世界倒是没有什么飞檐走壁的轻功内力，武艺也是靠着一身力气来经久打磨的。
郑智也在一旁开始练习，不过练习的都是简单的基本功，一会压腿拉韧带，一会儿站桩连下盘。俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑、引体向上……
“倒是从来没有听说过官人还会武艺的。”徐氏边准备着早餐，便疑惑起来。
“夫人，官人武艺高强得紧呢，在那潘家酒楼，便是鲁提辖也说官人武艺厉害。”一旁帮手的金翠莲接话道。
“是极是极，姑爷武艺不凡，与鲁提辖大战了几个回合，鲁提辖还吃了些亏当。”金老汉一边往灶台内添着柴火，一边也接话夸奖郑智。
父女两人接这徐氏的话夸奖自家官人，当然也是想与这家中女主人徐氏套近乎，更是讨好。
只是这徐氏心中还是有气，听了两人的话，却是不回应。意思便是不接受两人的讨好，倒是摆了些架子。
“哥哥，此法奇特，却不知是练什么的？”史大郎看着郑智在地上做一个平板支撑的动作，从来没有见过，好奇问道。
“大郎，此法练腰腹之力，却是极为见效的，大郎也试试。”郑智脑中对于锻炼身体的办法倒是多得很，也是得益于上辈子的军旅生涯。
“哥哥，倒是不费什么气力，轻松得紧。”史进照着郑智的办法也做了一个标准的平板支撑动作。
“大郎勿要小看了，不得一会你便知道厉害。”郑智哪里不知道平板支撑的强度，平常人能坚持一分钟就算不错的了。
“哥哥，还真是我小看了，哥哥此法果然不凡。”过了一会儿，史进就感觉吃力起来，却是真觉得这办法着实不赖。
两个大汉在地上比试着平板支撑。
家中两个娘子带着一个老汉准备着早餐饭食，却是糜子面做成的黄面馍馍，渭洲地处西北，这黄面馍馍也就是这里的特产了，一直延续到后世。再来一些腌制小菜作为辅食，也就是一顿不错的早餐。
在这空档之中，却是那少年李二也来了。这李二是郑智的一个随从，跟着郑智讨生活，家中母亲去世的时候也受了郑智的恩惠，却是一直忠心耿耿，每日大早便来这院子门口等候郑智出门，也算是郑智身边是一个使唤小厮。
“李二，你进来。”郑智做完平板支撑，却又开始扎起马步。
“官人，有何吩咐？”这李二见这郑智蹲着马步，一脸疑惑，却是不知是在练武。
“今后每日早间来此与我一起练武，不可懈怠。”这郑智新得了镇关西的记忆，却是也知道这李二对自己忠心，准备好好教习一番武艺。
当然还有哪个每日替自己杀猪卖肉的牛大，那个牛大也是受过郑智恩惠的，也是忠心，每日天还未亮就替自己去杀猪，杀好了拿到状元桥肉摊上卖得干干净净，所得银两也是一分不差交给自己。
而且这牛大倒是比李二更加适合练武，这牛大各自虽然不高，却是身板极为厚实，必然也是个大力的汉子。
“官人，哪里拜了师傅？”李二问道。这武艺在这个年代还算是吃香，特别是在这渭洲边关之地，更是一门不错的技艺。但是学武艺，那是要拜师傅的，还是真正拜师学艺的那种。
“官人我自小就跟个游侠练过武艺，只是后来荒废了，近来准备重新练过，你也跟我一起来练。”郑智倒是心中很有些盘算，不仅这李二牛大要练，平日里经常跟在自己后面的十几个泼皮都要带着练武，乱世世道，没有一技傍身，哪里有安全可言。
“多谢官人，只是不知小人要不要拜官人为师呢？”这李二倒是想得多。
“拜什么师，练好了再说，要是练不好，拜了师还丢了我的脸面。”郑智可不想搞个什么开宗立派，后面带着一票徒弟什么的。
此时徐氏带着金家父女准备的早餐也已经妥当了。郑智与史进带着李二一起坐在小圆桌旁，三人狼吞虎咽。而徐氏与金翠莲带着金老汉却是在厨房里面吃饭。
在郑智看来，这黄面馍馍味道上倒是不太好吃，跟后世的还是有些区别，少了一些甜味，多了些酸味道。
郑智也是大概知道这是因为发酵的原因，这北宋年间肯定是没有后世的发酵粉，这发酵粉里不仅有酵母菌，也还有食用碱的成分。
发酵的食物，必然会酸，加入碱之后就能中和食物里面的酸味。这也是后世的馍馍与馒头吃起来清香带甜。这个时代的黄面馍馍吃起来有酸味的原因。
“哥哥，明日我想去延安府走一趟，听说我师父王进便在老种经略相公那里，我想去看看，若是找到师父，便就在师父那里谋个差事。”史进边吃这馍馍边说。
“也好，若是大郎去了延安府，寻不到师父，便不要乱走，先回了这渭洲，与哥哥一起做些事情，先安生一下再说。”郑智显然知道这史进这次去是找不到王进的。却是不想史进走投无路到路边去劫道。
“多谢哥哥，此番去了，若是找不到师父，必然回渭洲来与哥哥相会。”史进心中也是感动，这镇关西虽然只是昨天刚认识，却是这般义气，还真是称得上江湖豪杰了。
“吃完哥哥与你收拾些碎银两，然后与哥哥上街买些干粮，也好明日路上有个饭食。”郑智倒是知道史进也是个义气的汉子。
“哥哥，我史进遇了哥哥，真是上辈子走了运道。”
“大郎休要多礼，人在他乡，便是四海兄弟，不需与哥哥客气。”郑智已经慢慢进入了自己这个新角色，更是心思中也慢慢为自己开始盘算了。