生活中往往有一些意想不到的情况发生，这时候就需要当事人根据具体情况迅速做出反应，立即组织语言临场发挥，这就需要你有灵活的反应能力。
要做个机智的女人，就要在不同的环境中，以不同的方式对待所发生的事情。倘若在面对不同事物时，你没有出色的反应能力，不会随机应变，那就很容易让自己陷入尴尬的境地。
一次《青歌赛》的录制中，有一位来自藏族的歌手在综合知识问答方面表现得很差。这位藏族歌手听不太懂普通话，即使有现场的藏族评委为他翻译，他还是没有答上题目，这时台上台下异常安静，气氛有些尴尬。
就在这时，董卿说了这样一番话：“其实他听不懂我们的话正如我们听不懂他唱的藏歌一样，但是他今天为我们带来的是中国海拔最高地区的歌声，歌声里他的感情我们听得懂，他唱出了打动人心灵的歌声。其实，此刻他听不懂我们在说什么，来到这座城市时他感到的是一种陌生，我们该给这样质朴的歌手更多的关怀，即使听不懂，但是歌声没有界限，情感没有界限，相信我们的关怀他一定听得懂！”董卿及时救场，全场观众为她的机智和优雅鼓掌。
董卿总是能轻松地化解舞台上的突发状况。有人说语言是一个人思维反应能力的外在表现形式，那么，董卿的反应能力可谓是非常出色。
我们也想要在发生突发状况时，做到像董卿一样是非常不容易的。因为女人的情绪是非常不稳定的，尤其在遇到突发事件时，往往变得情绪冲动，缺乏周密的思考，从而做出错误的决策。
对于当事人来说，决策意味着一个重大的转折，一步走错就会满盘皆输。因此，拥有一个平稳的心态，才能冷静地分析利弊，快速地做好决策。可以这样说，缓解危机情况，心态沉稳是非常关键的。
中华人民共和国历史上第三位女性副总理吴仪是一名出色的外交家。在谈判过程中，吴仪总是能巧妙地切中话题点，随机应变地控制整个谈话场面而不被对方牵着鼻子走。美国前商务部长埃文思评价她说：“她总是面带微笑，可这微笑中能让人感到她的坚强神经和工程师般的思维”。
吴仪以其机智、干练和强硬，在国际谈判桌上，赢得了“中国铁娘子”的美誉。1991年，中美进行知识产权谈判。一开场，美国人就嚣张地说：“我们是在和小偷谈判。”吴仪立即予以反击：“我是在和强盗谈判，请看你们博物馆里的展品，有多少是从中国抢来的？”她犀利的回答让对手意识到“这个女人不简单”。
当我们在生活中遇到危机时，要学会镇定自若，尽自己的最大努力见招拆招。应变能力也反映着一个人的机智和修养。深厚的随机应变功底不仅能在情况发生变化时化险为夷，化拙为巧，使自己摆脱尴尬境地，有时候还会为自己带来意料之外的转机。
因此，我们在遭遇尴尬场面时，手忙脚乱、不知所措不是明智之举，要调动脑细胞巧妙应对才是上策。同样，出色的反应能力在很多事情上都是至关重要的。这不是一朝可以练就的，需要经过后天培养。
多看杂志，扩大知识面，拓展思路。因为有的时候反应慢是因为对其不了解，导致每次在大脑的思考时间过长。胸无点墨、知识面严重匮乏的人反应能力肯定差，就算生拉硬扯地说了一些话出来，也不会解决问题，因为他们并不能迅速而准确地表达自己的所想。唯有机智和才能结合起来，才能达到解决问题的效果。
多和别人交谈，多说话，试着有条理地讲话，重要的是你说话时不要太慢，快速讲话有助提高思维的敏捷度。
运动，主要是打球。羽毛球和乒乓球最为有效，因为如果你反应慢的话，你就很难接到球，很难判断球飞过来的落点。如果你能经常练练这两种球，一定能提高你的反应能力。反应能力不是一天能练出来的，多做一些快速运动，随时保持头脑的思考速度。
多参加富有挑战性的活动。在实践活动中，我们会遇到各种各样的问题和实际的困难，努力去解决问题和克服困难的过程，就是增强人的应变能力的过程。
扩大个人的交往范围。无论家庭、学校还是小团体，都是社会的一个缩影，在这些相对较小的范围内，我们可能会遇到各种需要应变能力才能解决的问题。
做一个沉稳睿智的女人，让自己拥有胸有成竹的镇静、虚怀若谷的坦荡、游刃有余的从容、处乱不惊的大气，永远神采奕奕、魅力无穷。