新生儿从母亲子宫内到外界生活的适应期称之为“新生儿期”。因为,此时,新生儿的各种器官均未发育成熟,免疫力比较低,自我调节体温的能力也较差,容易感染疾病,因此,此时的护理尤为重要,父母必须进行细心、科学和合理的呵护。以下几个方面是父母应该做到的:
一、温度和光线
对新生儿来说,他们很难适应外界温差的变化,所以室内温度应保持在二十五到二十八摄氏度比较合适。盛夏时节要适当降低温度,冬天时需要注意保暖,但无论什么季节,通风时都要注意,最好有取暖器在身旁。屋内的光线既不能太暗也不能太亮,一些家长认为新生儿刚出生,眼睛的感光能力还比较弱,所以就挂起厚厚的窗帘挡住外面的光线,这样是不合适的。家长应该让宝宝学会适应室内的光线,只是不要让太阳光直射到孩子眼睛就可以了。
二、衣服和尿布
新生儿穿着的内衣,包括尿布在内,应该使用质地比较柔软的并且吸水性比较好的棉织品,最好不要给孩子穿化纤或印染的产品;衣服不要太鲜艳,浅色的比较好,这样可以很容易看到衣服上的脏东西,并能减少化学物质对孩子皮肤的刺激;衣服的尺码要大一点,宽松一些,让孩子的四肢可以自由地活动,并且穿起来,脱掉都比较容易;气候寒冷或室内温度较低时要给新生儿戴上帽子,因为新生儿的头部比较散热,容易感冒,当然,帽子也需要是柔软的。
孩子用的尿布应该使用吸水性好的质地柔软的棉织品。要做到勤换洗,一般情况下,白天要换四次以上,晚上要换两次以上,每次给孩子换尿布时都要清洗一下宝宝的屁股,并细心地涂抹上护肤乳液;如果用尿不湿,要选择质量好一点的透气性比较好的产品。在自己家里时尽量给孩子用尿布,出门或孩子睡觉时可以用尿不湿;不管是尿布还是尿不湿都注意不要包得太紧,保证孩子能自由地伸展四肢为宜。
三、睡眠和睡姿
孩子的呼吸受到睡姿的影响。由于新生儿的头颅比较软,因此良好的睡姿能够保证新生儿头颅的健康发育。建议家长为新生儿准备厚度为一至二厘米的小枕头,用的时候,将中间地方压下去,两头微微上翘。仰卧或侧卧是宝宝的最好睡姿,这样可以避免胸肺部被压迫。喂奶时最好采用侧卧,可以避免宝宝呛到而窒息;仰卧时,家长要经常给孩子改变体位;足月出生的宝宝,因为活动力比较强,在其出生的前几天可以让他俯卧,这样可以避免呕吐物倒流到气管中,但如果俯卧,不能躺枕头,只能将宝宝的头侧向一面,挨着床上睡,同时要在家长的看护下才能俯卧。
通常情况下,新生儿每天要睡十八到二十多个小时,对于未满月的孩子来说,不适合睡太久,家长要每隔两到三个小时把孩子弄醒一次,进行喂奶。
四、哺乳和喂养
哺乳和喂养新生儿是一门很大的学问。一般情况下,在新生儿出生后,越早喂养越好,一般出生后半小时左右就应喂母乳。如果此时妈妈未能分泌乳汁,也要让宝宝吮吸乳头,这样一方面可以刺激乳汁分泌,另外也能培养母子的情感。因为考虑到母亲因分娩造成的伤口的愈合,采取头部略抬起的“竖抱位”喂奶方式是最理想、最符合自然规律的方式,这样,新生儿和父母可以相对而视,从而能很好地培养相互之间的亲密感觉。
母亲在喂奶前要将手和乳头清洗干净,如果有呼吸道疾病要戴上口罩,如乳房上的皮肤出现破裂或有炎症,要向医生咨询是否可以继续哺乳。一次哺乳时以一面的乳房为主,吃空后再换另外一边。如果一次哺乳未能吃光,就要把剩余的乳汁挤出来,这样既能促进乳汁的正常分泌,又可以避免乳汁淤积或被感染。
如果是人工喂养的话,不要直接喂宝宝鲜奶,因为鲜奶中所含的蛋白质等营养成分,宝宝还不能适应。如果是混合喂养的情况,即母乳喂养和代乳品喂养相结合时,应以母乳喂养为主。
用奶嘴喂养时注意奶嘴口的大小,奶的温度要适宜,不要让宝宝吸进空气,可以避免吐奶,喂完后轻轻拍拍宝宝的背部,可以避免积气。并且要注意奶瓶、奶嘴要保证煮沸消毒。
时间上,没必要定时,一般三小时左右喂一次就可以。每次喂养要达到宝宝吃饱吃好,即坚持宝宝吃奶后不哭不吵,且身体正常增长的原则。