演员自我修养（第一部）

本书是俄苏杰出的戏剧艺术家K．C．斯坦尼斯拉夫斯基最重要的作品之一，为日记体形式，主要探讨体现创作过程中的自我修养，其中所涉及的各个方面都是经过深思熟虑的，在历史上被证明了的，通过了试验，被演员职业检验过的东西，是斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的精华所在。不管是国内的北京人艺还是好莱坞的艺术家，都以学习本书为荣。此次翻译的版本是莫斯科艺术出版社1989年出版的版本，完全忠实于原著，全面贴切地反映了作者的意图。

在为《绝对信号》的演出样式进行艺术构思时，林兆华导演说：这个本子同现在通常上演的剧本不一样，既不能用老的剧作法来要求这个戏，也不能用老办法去演。高行健同意林导演的这个意见。公演之后，散了戏也常能听到观众们的议论：这和以前看的戏不一样。

我叫苏晨，是一个穿越者。穿越后我选择躺平，还收了三个徒弟。大徒弟凡人入道，每日只需挑水砍柴，日出而作日落而息便是修行。二徒弟天生剑体，每天挥剑十万次。三徒弟女帝转世，看我的眼神总有些不对劲。但我只想躺平，直到四徒弟来了以后。…………我叫李小悠，大乾国的九公主。几天前太子哥哥拜入了连云宗，在我面前炫耀，简直气死我了。父皇找来的老道士还说我没有灵根，不能修行，还好我遇到了隐世高人，拜其为师。然而父皇和太子哥哥都说我遇到了大骗子。没想到，天道榜单降临，师兄师姐们直接霸榜了！就连师尊都苟不住了。哎，对此，我只想说：师兄师姐们实在太低调了！

财政局预算处处长可是个炙手可热的职位，它就好像一个漩涡的中心，围绕它，形形色色的人狂卷其中，然而，过了那道小小的入口，就是无边的黑洞。沈天涯无疑是新时期好官的代表，他实干、廉洁、变通、沉稳，他有一切在机关中待下去的优秀特质，成为处长，自然也是理所当然的。可那处长的位置就像是老虎的屁股，不是谁都能摸的。当他认识到这其中的玄机时，很多事已经由不得自己，最后只能饮恨离开。沈天涯就这样沉沦下去了吗？

＊5.31入V凌晨万字爆更,点击就看甜蜜互宠＊陶秋竹懊悔那张破乌鸦嘴,说什么不可能穿书,结果穿成了炮灰仙草。文中男主是一只拥有远古血脉的大妖,却因为尚未觉醒从小颠沛流离,妖族视他如异类,人族对他喊打喊杀,他逆境中黑化篡位妖王干翻妖界。系统需要陶秋竹去救赎男主。陶秋竹就是一棵草,她怎么救？拿命救吗？她偏生反骨违逆系统,掩藏身份在小宗门当咸鱼和路边捡的小兽相依为命。那兽黑色毛绒绒,软乎乎糯叽叽,还是一只贴心的小棉袄,每天围着她转,唯一让她忧愁的就是,小东西占有欲很强,不让她摸其他毛绒绒。她试图和它讲道理,小崽子就耷拉着耳朵,可怜兮兮,啾啾~陶秋竹心尖一颤：哎？你别啾啊！罢了,养着吧。大不了,她……偷偷摸。但,养着养着怎么就变成一个男人？还是一个对她图谋不轨的男人？N年后,陶秋竹躺在他怀里捂着老腰颇为震撼,救赎男主的任务什么时候完成的？墨玄铮羞涩：我就是男主。陶秋竹怒瞪：你不叫墨绒绒吗？墨玄铮：那是你取的,还有我能听到你的心声,别骂了,是我不够乖吗？还是我没让你休息？陶秋竹：……狗东西一个月休息几天？……重生之前,远古大妖墨玄铮灭天灭地灭空气,被天道一招劈回原形。再次恢复前世意识,世界已经重启,人生之中却多了一个密不可分的女人。他正收敛锋利的爪尖,用肉垫给她暖肚子,人类女人嚣张地拍拍他的猫猫头,愣着干什么,继续按。墨玄铮：……冷脸再按一爪。按爪,盖戳,就是我的了。阅读指南：欢脱不靠谱反向乌鸦嘴毛绒控女主X前期靠谱乖巧卖萌小狼狗后期造反偏执大狗狗以感情为主,剧情少,可爱轻松向微沙雕,文案废本该毛茸茸但喜欢用毛绒绒（躲好）——预收分割线——《被死对头摸到狐狸尾巴》漂亮狐狸美人X狂野真相狼王妖界狐族狼族一直是天敌。胡淼淼自幼听说狼族嗜血残暴,无数狐族死于狼族之手,她胆子很小一直躲在狐族不敢出去。无奈狐族以修炼魅术为生,她资质差又被诬陷勾引姐夫导致逐出狐族,她妖界混不下去不得已来到人界,捡了一条狗相依为命。可惜相处久了,凡间动物生命短暂,他还是没捱过那年冬天,胡淼淼伤心之际遇见一个凡人,那人身材高大俊美,看起来很凶,但帮她干活、打坏人、是个好人,一来二去他们结为夫妻,婚后不久,胡淼淼摸到了狼尾巴。君泽琛狼族君王,上辈子被狡猾的狐族所害,发誓绝不放过每一个狐族。狼生低谷之时,他被一个人类女子捡到,她大冬天的衣着单薄,愿自己吃不上饭也不愿饿到他。黑暗中潜伏的君王蜷缩起尾巴,他好像恋爱了。假死,当君子,好不容易把人追到手,洞房花烛夜,不小心摸到了狐狸尾巴。……他温香软玉在怀,吻得更凶了。………恋爱前——君泽琛冷笑：狐狸精没有一个好东西！胡淼淼娇怒：狼族没有一个好东西！恋爱后——君泽琛苦恼：淼淼,错了,你理理我。胡淼淼捂腰：狼族果然没一个好东西！

又名《女将军的肮脏爱情故事》东京除夕夜,金吾不禁,长夜未明。遥远益州死伤数万,我带着寥寥残兵回京,正逢落雪。张行简递给我一碗热酒,对我说辛苦。我从未与他说话,从未给他好脸色。我妹妹是他的未婚妻。他们郎才女貌,天造地设。有一日,张行简被下了狱,妹妹另嫁他人。我知道后疯了般往回赶。我不是来救他的,我是来趁人之危的。他是我的月亮,但我要月亮堕落。桀骜不驯女疯子vs小仙男男主--灵感来源：仰头看桐树,桐花特可怜。愿天无霜雪,梧子解千年。排雷：（1）女主人设非常的不好,缺点很多,同理男主,同理文中所有重要角色。想看完美无缺没有道德瑕疵的角色慎入；（2）架空宋是说民俗参考宋朝,其他仍是架空的意思；（3）本文更六休一。

【接档文《流放三千里》或《夺君妻》或《公主的小狼奴》或《不堪言 追妻火葬场》,感兴趣的宝宝们可以去小祝的专栏,看一下哈】【男女主双洁双失忆双向暗恋+破镜重圆+女主先恢复记忆,男主会有追妻火葬场情节】本文文案：十四生来就是个杀手。十四叛出凌虚阁的那日,从小儿手中抢走块白布,她将白布搭在枝桠上,想学着那私奔不成反被情郎抛弃的可怜女郎一样自杀。十四刚将脖颈放在白布上,听见有道虚弱的声音,含着笑道：女郎,你这样是无法死的。他古道热肠道：你应该将白布绑紧些。十四嫌他叽叽喳喳的惹人烦,提起长剑,吓唬似的挑起他的下巴,冷冷道：信不信我杀了你。少年惊喜的说了句：女郎,你就用这把剑自杀,必然能死得透透的。不过,少年停顿了下：女郎,你可能不用自杀了,因为我正在逃亡,有人正准备杀我。他话音落地。成千上万的箭矢从枝桠上射出。客千州得以见了世界上最美的剑术——三千花。十四也多了个小跟班。不过,这少年精贵得很,肩不能挑的,这也不吃,那也不吃；这也不住,那也不住。十四终于恼了,她提起长剑挑起少年的下巴,冷冷问道：你到底要干什么？她惊奇的看着少年的耳畔染上了红,他的眸光躲闪着,轻轻道：想要你。阅读指南：1、女主不是闲得没事干,自杀偶遇男主,女主有自己的理由,文中会说。2、女主感情迟钝,武功天下第一。男主装病弱,世家公子,马甲众多。3、男女主名字来源满堂花醉三千客,一剑霜寒十四州。4、本文朝代架空,武学设定为私设,不是正统的武侠文！！！宝宝们感兴趣的话,可以看看小祝的古言完结文前期意气风发x敏感自卑少女失忆后自卑绿茶x坚定少女《为枝》

小短文,随榜更,掉落时间早上6点。「推推我的接档文《再次沦陷》破镜重圆先婚后爱！坚韧温柔女演员疏淡黑心肠影帝,pickmepickmeup！！」【坚定直球少女冷淡混球却纯情】『大学校园女追男甜甜甜文』#恋爱脑&恋爱脑#明栀长了一张好骗又柔弱的脸,也确实被渣男骗得团团转了三年。朋友总说她是个恋爱脑。十八岁的年纪,本该是人生最美好的春日,但是她却精神恹恹,对过去耿耿于怀。而沈之衍,像是站在另外一个世界的人,他的世界风光正盛花草飘香,追在他屁股后头的桃红柳绿能组成连连看。出挑的长相,显赫的家世,能堆成喜马拉雅的奖牌奖状,都是他站在人群中心的资本。但他偏偏是个冷淡混球,不拒绝不接受,晾着别人的心意当放风筝。是个实打实的渣男。明栀看见他的第一眼,她就觉得,再去撞个南墙清醒清醒的机会来了！*沈之衍只是觉得很烦。身边的朋友一个比一个恋爱脑,一个和女朋友分分合合三年每天都在演琼瑶,一个跟在女神的屁股后面恨不得贴在女神衣服上当挂件。他用一种刻薄又冷漠的眼神扫视那些爱慕的眼神。爱是什么,对他来说,爱不过是谎言,又或者是做一切出格残忍事情的借口。直到他的女孩站在他面前,用一双最无辜又困扰的眼神,对他说分开。沈之衍皱起眉头,语气是他自己都没有意识到的急切,你觉得我哪里不好,我都可以改。我暂时不想谈恋爱。明栀语气弱弱。沈之衍回答的更快,我可以不要名分的。#摸摸脸,一点也不痛##恋爱脑和恋爱脑是绝配#「去春日的海边,我们恋爱」「春日不是没有到来,而是她的春日延迟。」阅读指南：1.1v1,sc+2.没有原型3.天天开心！4.感谢bs咕咕送的底图！下面是预收《再次沦陷》文案：非典型先婚后爱/破镜重圆坚韧温柔女演员疏淡黑心肠影帝三年前孙嘉轶是横空出世的少年影帝,陶镜是被誉为下一个文虹的年轻演员。在肆意生长的青春年华,他们躲在电影学院小剧场的幕布底印下一个个青涩的吻。而三年后,他在电影圈风头无两,而她沉寂三年,重回娱乐圈只能孤身一人从龙套做起。-这段过往她梗在心头,只想和他各自安好,却因为走投无路只能低头寻他。百合般清丽的女孩眼睫轻颤咬着下唇,柔嫩的唇间吐出的每一个字都像是轻颤的露珠。白皙的耳后连着一片脖颈都因为羞耻泛着朝霞般动人的淡红。他擦了擦白皙修长的手指,遮掩滚动的喉结。好整以暇地望着她,明明是抬起头看她,却仿佛是居高临下。年轻俊美的脸上笑意浅淡,眼神冰冷。陶镜,你凭什么以为什么代价都不用付就能随便指使我？指节扣在桌面的声音在一片寂静中格外明显,你醒醒,今年不是2018。你还当我是你的狗吗？——与你相见的每一次,都是再次沦陷。*击鼓之后,我们在黑暗中跳舞的心脏叫做月亮。这月亮主要由你构成。/海子

周管家是为温家工作了十余年的资深管家,但他近期越发头疼。老爷自从老太太去世后,愈发不在乎温家。先生和大少爷宛如毫无感情的工作机器,只在乎事业,从不关心家人。二少爷恋爱脑发作,与同母异父的弟弟争爱争得理智尽失。三小姐……三小姐一脉相承二少爷的恋爱脑,为了一个男人,已经绝食第四天。没关系,大不了失业,周管家从容地敲响三小姐温今禾的房门。周管家没想到,这一敲,敲出了他职业生涯的新世界。醒来后的三小姐,跳楼了。绝食前的三小姐,还只是为了男人要死要活而已。绝食后的三小姐,拳打隔壁二世祖,脚踢自家二少爷,嫌弃老爷体弱,动不动就在综艺直播里爆打嘉宾,还,还当众侮辱先生和大少爷,甚至把老爷的至交好友的儿子送进监狱。没关系,周管家安慰自己,大不了家散。可他没想到,自那天起,他每天接触到的事情变成——老爷：两百万太少了,每个月给温今禾打三百万零花钱吧。二少爷：妹妹就是我最大的缪斯,什么？我曾经骂她恋爱脑？那一定是我的问题,我有病。先生：隔壁刘家签下温今禾当代言人？怎么,温家赚得不够多？给不起这笔钱？这是在看不起我。连感情缺失的大少爷,在医院醒来后,满脑子想的都变成,如何把自己手上的百亿股份转一半给温今禾。没关系,这个世界颠了而已,周管家安慰自己。他看着十几年没有其乐融融的温家饭桌,笑得慈祥。老爷（先生、少爷、小姐）已经很久没有这么开心过了,颠就颠了吧。门铃响起,周管家离开饭桌。温家庄园大门外,等候着诸多人,不乏顶级豪门的掌权人、手拿锦旗的穿着制服的同志,甚至还有经常在新闻中发言的人物。恭敬等候着：温今禾女士在不久前解救在国外遭遇突发袭击的国民事件中起了至关重要的作用,还请告知温女士,接受我（们）的感谢。周管家眼眶泛红。他只记得不久前,三小姐还只是一个,想在外面当保安的,普普通通的大小姐而已。Tips：1、作者小学生文笔,勿深究2、有男主3、私设多,涉及朝代纯架空