在东京以南约1000千米的地方有一组亚热带群岛，人称“东洋的加拉帕戈斯”，这就是东京都小笠原村的小笠原群岛。2011年，小笠原群岛正式被列入联合国教科文组织世界自然遗产名录，继屋久岛、白神山地、知床半岛之后成为日本第四处世界自然遗产。世界自然遗产有4个评判标准，分别是自然景观、地质地形、生态系统和生物多样性。评审专家认为，小笠原群岛最突出的是它的生态系统。群岛自形成以来就远离大陆，岛上的生物都有独立的进化系统，因此在这组规模不大的小岛上，人们可以找到许多独一无二的贝类、鱼类及植物物种，这也是人们把它比作加拉帕戈斯的原因。
群岛由婿岛列岛、父岛列岛、母岛列岛这三大岛群中30多个大大小小的火山岛组成，但只有父岛列岛和母岛列岛上有人类居住。父岛是群岛里最大的岛，从东京出发乘坐游轮需要25个小时，因为没有飞行路线，所以比去海外旅行花费的时间还要多。但也正因如此，小笠原森林里的珍稀物种以及海洋里美丽的珊瑚和热带鱼才能够完好保存。母岛在父岛南部50千米处，要去母岛必须从父岛出发，乘坐游轮需要两个多小时。
群岛周围的海水湛蓝而透明，完全没有被污染，而且几乎每一天，游轮上的乘客都能够看到野生海豚和鲸跃出水面的景象。还有只在小笠原才看得到的南半道海豚群，一般一个海豚群由一二十头海豚组成，多的时候会达到上百头。海豚不怕生，最喜欢围绕着游轮在海里跳来跳去。除了南半道海豚之外，喜欢成群出现的还有性情温顺的座头鲸。在每年12月到次年4月，座头鲸就会出现在这片海域，座头鲸的跳跃比海豚更加有力，它们拖着30吨的身体撞击水面，动作之惊险像表演杂技一样扣人心弦。运气好的话，还可以看到生育后的座头鲸带着宝宝一起跳跃的场景。
游客在小笠原群岛看到的海是动态的，与之相对，在终端海滨看到的海就是祖母绿一般静态的海。在冲绳县久米岛的东侧，有一座仿佛漂浮在大海上的银白色小岛，那就是终端海滨了。确切地说，终端海滨是包括前之滨海滨、中之滨海滨和终端海滨三部分在内的长为7千米的小沙洲。岛上细沙如水，洁白美丽，许多电视节目和音乐电视都在此取景。久米岛有前往终端海滨的渡船业务，在渔船、快艇共用港常年停泊着许多旅行社的游船。跟团旅游一天的费用是4500日元（合270元人民币），包括饮料和盒饭，半天是3500日元（合210元人民币）。游客都会自行准备水和食物，因为海滨除了一间简易公厕之外就没有第二个建筑物了。
这里海水清澈，热带鱼种类也很多，所以很多人都会在此享受潜水的乐趣，在浅海里就可以看到许多珊瑚、鱼类和大海龟。久米岛上有许多潜水店，他们会为购买潜水计划的游客提供详细的潜水课程、潜水设备以及教练指导，因此初学者也不必担心。在这里，你也可以租用潜水器材等，比如潜水镜、防晒服、水中观赏镜、沙滩鞋、小型气垫船等，孩子还能免费领到救生衣。
除了大海之外，在日本，有一处湖的湖水也呈白浊状的海蓝色，就像浓缩了大海深处的神韵一样，这就是位于北海道上川郡的美瑛青池。青池周围有许多枯萎的落叶松，和蔚蓝色的池水结合在一起，形成了一种梦幻般的光景。这里早期是摄影大师们的私房景点，其中最具代表性的一幅作品出自肯特·白石之手，被用作OSX Mountain Lion（苹果公司开发的个人电脑和服务器操作系统OSX的第9个版本）的桌面。
为什么美瑛青池的湖水能如此蔚蓝呢？原来在青池不远处有一座名为十胜岳的活火山，从1988年12月开始连续喷发了4个月，北海道当局因此修筑了混凝土防御堤坝，后来在堤坝里存积起来的湖水十分清澈。再加上青池位于白金温泉的下游，温泉中的矿物质流到青池中，和美瑛川里的水混合在一起，形成了肉眼看不到的胶质，胶质粒子经过太阳光照射产生散射现象，波长较短的蓝光映入人眼中就成了海水一般的蔚蓝色。当天气转变时，光线也会随之变化，人们看到的湖水颜色也会有所不同，有时会变成浅蓝色或者碧绿色。清晨还会有一层薄雾浮在湖面上，有一种虚幻之美。到了冬天，青池结冰了，湖面上会积一层厚厚的雪，变成一望无际的雪原。
来到青池自然要去3千米之外的白金温泉。从青池沿着白桦林小路，一边呼吸着大自然的气息，一边欣赏美瑛美景，就可以一直走到白金温泉。泉水于1950年开始涌出，相传因在泥土中发现了珍贵的白金而得名。白金温泉是镁钙系的硫酸盐泉和含铁泉，具有多种功效，也被称为“忘记拐杖之汤”。在白金温泉可以看到美瑛特有的山麓景观——拼图状散布的丘陵，包括坡度缓和的山丘、广阔的田地和划分成一块一块的长有不同作物的农田。特别是在夏末秋初之时，作物成熟的景象更是一道美妙的风景。