高珠和程慧也注意到了苗念真的不对劲, 一块围过去。
“医生马上到，她换完衣服就肚子疼。”苗念真的教练急出了一头汗，“还有10分钟比赛就要开始, 不上场等于自动放弃资格。”
元锦蹲到地上, 握着苗念真的手腕, 不动声色地给她诊脉。
“我也不知道怎么回事，忽然就好疼。”苗念真反握住元锦的手，额上冷汗淋漓，急得直哭, “元锦，我该怎么办，我不想放弃比赛。”
“别慌，跟着我放缓呼吸。”元锦轻拍她的手背，嗓音柔和，“吸气，闭上眼感受氧气进入肺部的感觉，然后呼气，慢慢来。”
她没事也不是来了月经, 是因为神经太紧张而产生的幻痛。
高珠拿了单人项目的冠军, 她没有。仰泳又是她主攻的项目, 预赛分的小组第一个上场比赛。
她自己可能没觉得自己紧张, 但身体的反应没法骗过神经。
“好了, 再次吸气，速度慢一点，什么都不要想。”元锦见她缓和下来，继续安抚她的情绪，“只是一场比赛, 你已经是冠军了，放松。”
苗念真闭上眼，听着元锦温柔的声音，一点放空大脑跟着她的提示呼吸，调整自己的状态。
腹部的疼痛明显缓解，心率似乎也在逐渐恢复过来。
“好，再来一组。吸气，不要急，放缓呼吸的节奏，放松。”元锦看到随队的医生赶了过来，做了个不要打扰的手势。
5分钟后。
苗念真腹痛的症状消失，心率和脉搏也恢复了正常，脸上的苍白散去转瞬烧得通红。
“元锦，谢谢你啊。”她红着脸站起来，急切道，“我得去准备了，比赛马上开始。”
“加油，我们都在。”元锦拍了下她的肩膀，转头跟队医说，“是幻痛，她太紧张了，今天的比赛是她的主攻项目，她怕自己发挥不好。”
吃完早餐胃部会有饱腹感，太过紧绷的情绪，放大了饱腹感让她误以为是胃疼。然后越紧张，那种绞痛的感觉就强烈。
“没事就好，比赛结束后还是要去做□□检。”队医听元锦说完原因，稍稍放心，“我等着她比赛结束看看，万一误诊可是会大问题的。”
元锦微笑点头。
大家都坐回去，苗念真那一组已经开始比赛。
她看起来状态还行，鸣笛后出发速度不慢，后面发挥的也很不错。
第一场预赛结束，苗念真排在小组第二。
高珠松了口气，守在运动员通道外等着她出来。元锦唇角弯了弯，偏头跟袁秀丽说，“袁姐，我觉得我们省队得请个专业的心理医生，每次有大赛时最好有心理医生随队。”
国家队有心理辅导师，她没接触过。
如果是她做心理辅导，不会坐等运动员上门求助，而是会给所有的运动员建立心理健康档案。
有了心理健康档案，可以根据运动员的状态，随时跟踪疏导。
赛前赛后都要仔细留意他们的反应，及时掌握她们的心理动态。
“你这个建议确实不错。”袁秀丽抬手遮到嘴边，压低嗓音跟她说，“之前有请过来做讲座，跟队的没有。”
省游泳队好几年没出好苗子，新人培养跟不上，资金申请困难。
请心理学专家做讲座也是为了应付居多，怎么可能请跟队的心理医生。国家队倒是有跟队的心理医生，可是运动员真有心理问题，还是选择默默消化。
“开讲座的水平也不怎么样对吧。”元锦扯了下嘴角，继续说，“回头我找人联系，看看能不能请到好的心理医生。”
运动员没有几个是心理脆弱的，但是赛前恐惧还是会有。
苗念真赛前的状态，就是赛前恐惧，她不是怕比赛是怕自己没能晋级。
“那你找好了跟我说，我去找江教练。”袁秀丽忍俊不禁，“你最能干，夏教练说她跟队跟了个寂寞。”
傅家人脉宽广，找一两个得力的心理医生，问题应该不大。
元锦现在已然是女子游泳队的队长，不止梁琨瑶这样的老将服她，程慧这样的小将也佩服的不得了。
她们有什么事，元锦说话最好使。
“找到了我就把名单给你。”元锦假意没听出她的调侃，起身去跟苗念真说话。
她自己能找出优秀的心理学专家，对方是否接受省队的邀请，不好说。
在外自己开心理诊所，来钱多还自由，比在省队待着舒服多了。
上午的预赛全部结束。
梁琨瑶的女子自由泳1500米预赛，顺利晋级进入决赛，高珠遗憾没能晋级。
晚上7点，男子蛙泳100米决赛结束，女子蝶泳100米决赛预备。
元锦和梁琨瑶一起上场。
“卡桑德拉一定会爆发，我们尽力。”梁琨瑶小声叮嘱，“别紧张，你已经是冠军了。”
元锦微笑点头。
该紧张的人是卡桑德拉，而不是她。中午休息时，她换了个方式搜索卡桑德拉的信息，确定她受过伤。
去年年初，卡桑德拉在比赛中跟腱断裂，之后就一直在养伤做复健。
她如果没受伤，水平和自己应该是差不多，如果自己控制不好爆发力，一定会输给她。
“加油。”梁琨瑶戴上泳镜冲她笑了下，开始脱外套。
元锦扬了扬唇角，调整好泳镜，脱下身上的运动服。
预备哨响，所有进入决赛的选手都站上出发台，做预备动作。
元锦飞快地扫了一眼傅老爷子他们的方向，弯腰做预备。
女子蝶泳100米的决赛正式开始，各国主攻该项目的游泳名将，全部都跟打开了开关一般，奋力往前冲。
看台上的加油声从一开始的两三声，到转身完成，变的大声又整齐。
比赛结束，元锦从水下冒头，满场都是熟悉的乡音在大声欢呼。
她抬头看向大屏幕，知道自己顺利拿下冠军，淡然一笑。
卡桑德拉的成绩比梁琨瑶慢了0.08秒，拿下第三名，现场欢声雷动。
元锦从池子里出去，拿回自己的外套，扭头去换领奖服。
“好险！”梁琨瑶轻拍胸口，“我差一点就输给她，就一点点。”
0.08秒，要不是她关键时刻爆发了一下，亚军就不是自己了，老将真的牛。
“可你赢了。”元锦搂着她的肩膀笑，“0.08秒也是胜利。”
就那么一点，也是无数运动员追不上的成绩。
“险赢，下一场她的状态可能会更好。”梁琨瑶压低嗓音，“50米是她的强项，你得加把劲。”
她也报了50米的项目，不是很有信心赢过卡桑德拉。
“别打退堂鼓啊，说好了一起瓜分冠亚军，不能说话不算话。”元锦故意逗她，“我一个人承受不来。”
“元锦，我发现你有时候也挺皮的，没袁姐说的那么高冷。”梁琨瑶打趣，“袁姐没见过你这样吧，要不要去吓唬她。”
元锦笑着摇头。
她从来就不高冷，都是误传。
晚上最后一场决赛，是女子混合泳200米，苗念真的场次。
元锦领完奖下去，随手把奖牌塞进背包里，拉着梁琨瑶一块过去看她。
高珠、程慧她们几个都在，正小声安抚她的情绪。
苗念真被围在中间，看到元锦和梁琨瑶放立即扬起笑脸迎上去，“恭喜你们！”
“同喜，我们等你把金牌摘了一块会宿舍。”元锦伸手抱她，“稳定发挥就行，别有心理负担，能进决赛就已经是巨大的进步。”
苗念真开心应声。
8点半，第二天的所有比赛落幕，苗念真摘得女子混合泳200米冠军，给华国队再添一枚金牌。
回去时苗念真兴高采烈，一直拿着奖牌翻来覆去的看。
“再看就要看出窟窿来了。”高珠忍不住逗她，“我们昨天也拿了冠军，也没见你这么稀罕牌子。”
“不一样，昨天的牌子大家努力的成果，这块是属于我自己的。”苗念真举起手里的奖牌，语气轻快，“下一届，或者短池世锦赛上，我要再拿一块金的回来。”
她经历过早上的幻痛后，彻底放平了心态。
能来参加比赛说明她的成绩可以，比赛资格不是别人给的，是她自己努力得来的。就算没有拿到牌子也不丢人，对手的实力一个比一个强。
“一定可以再拿金牌，不用等短池世锦赛，这次就行。”元锦插话，“要相信自己。”
苗念真应了声，倾身过去在元锦脸上亲了一口。
她要拿很多的金牌，要成为名将。
……
大赛第三天，元锦有两场比赛，梁琨瑶是三场，苗念真有一场。高珠和程慧没有，另外两位女队员各有一场。
元锦的两场比赛一场预赛一场半决赛。
梁琨瑶除了要和她一起参加女子自由泳200米的预赛、半决赛，还有自由泳1500米的决赛，压力不小。
元锦吃完早餐暗暗观察了下梁琨瑶，见她状态和心态都不错，心情随之轻松起来。
进入比赛场馆，观众席上已经来了不少观众。
元锦放下自己的背包，拿出手机给傅苍发消息：你们来这么早，爷爷能受得了吗。
傅苍：你放心比赛，小叔专程过来陪他，不会有事。
元锦丢了个表情包过去，收起手机，站起来在原地活动身体。
夏金玉在一旁给她当辅助。
她知道元锦心态好，比赛开始之前没忍住又唠叨了几句，让她不要有压力。
出发之前，元锦跟江宏说争取拿回去6枚金牌。
别说她一个人拿6枚金牌，整个华国女子游泳队在往届世锦赛上，也没拿过6枚金牌。游泳项目不是华国的强项，跳水才是。
每次世锦赛，拿牌大户都是跳水。
上一届光跳水就拿了12枚金牌，这一届也不会低过这个数。游泳项目能拿到一两枚，已经是运气爆棚。
这才第三天，算上男队一起金牌拿了6枚，银牌2枚，成绩完全超出预期。
“我的状态很好，今天只有一场预赛和一场半决赛，我会安排好的。”元锦扬起自信的笑容，安抚夏金玉，“你要做的就是挡住记者，然后等着数金牌。”
她教的心法口诀有用，回去后可以让男队那边也试试。
另外，她根据各国名将的训练课程，设计了一套符合亚洲人种的训练课程。实验一旦成功，加上风洞辅助训练系统，游泳队的成绩会大大提高。
“不要骄傲，你要知道我们的对手一直都比我们强。”夏金玉好气又好笑，“我倒是想安心坐着数金牌，坐不住。”
元锦低低笑出声。
慢慢就习惯了，下一次比赛，她要是还跟队轮到自己上场，可以拿着iPad坐在一旁玩游戏。
早上第一场是男子50米蛙泳预赛，之后是女子自由泳200米预赛。
她和梁琨瑶都报了这个项目，因为她俩的成绩都达到了A标。
卡桑德拉没有报200米自由泳的项目，估计是受伤后刚恢复过来，不想在夺冠希望不大的项目上，浪费体力。
早上的预赛没什么悬念，重要的是下午的自由泳1500米决赛。
长距离比赛非常考验耐性，还得合理安排自己冲刺的时间。
梁琨瑶参加过很多次1500米比赛，最好的成绩是第八名，所以能否拿牌不重要。跟国外的选手比起来，华国女子游泳队100米项目上优势不大，远距离的项目优势更小。
决赛开始前，元锦和高珠她们一起给梁琨瑶加油，能拿牌就拿拿不到也不要失落。
“冠军我是不想了，希望这次的成绩能比上一届好一点。”梁琨瑶笑着挥手，“我去准备了，等我游完。”
元锦和其他人一起微笑点头。
她的体能比上届提升了很多，说不定真能拿牌？
可惜奇迹没有出现。
梁琨瑶拿到了第四名的好成绩，距离拿牌还差一点点。
比赛进入第六天，元锦在女子蝶泳50米预赛中，以0.03秒的差距，没能拿到预赛第一，但顺利晋级了半决赛。
到底是成名多年的老将，50米蝶泳又是她拿过金牌最多的项目，爆发力惊人。
元锦倒是不觉得失落，高珠她们和教练都紧张的不行，预赛结束全部等在外面。
梁琨瑶总排名第五，排在她身后的几个成绩相差都不大。
到了晚上的半决赛，元锦反超回来，但也没比卡桑德拉快多少。
“200米的冠亚军我们分了，50米拿不到我们也不亏，这次金牌数已经比去年多两枚。”梁琨瑶见元锦一直不说话，不禁有点担心她的心态，“你已经很厉害了，自己就拿了四枚金牌。”
“我没事，真的。”元锦抬手揽她的肩膀，“晚上回去睡觉的时候，用我教你的口诀恢复体能，争取明天杀她们个片甲不留。”
她一定要拿到50米的冠军，梁琨瑶也要尽量争取。
“好。”梁琨瑶被她逗笑，“杀她们个片甲不留。”
元锦心态没崩就行。
她们心态没崩，网络上关于预赛和半决赛的讨论，国内微博热搜上挂了三个词条。
还有网友投票猜测谁会夺得冠军。
元锦的得票数比卡桑德拉多了整整两万票，理由全都是：虽然知道不可能，但我支持自己的同胞。
超过十万网友参与的投票，大家都是抱着支持的心态，将票投给了元锦。
元锦收到傅苍的消息已经躺下。
她没去看投票，眯着眼给傅苍回了一条：我一定会是冠军。
发送出去，她随即关了手机睡觉。
次日下午7点，女子蝶泳50米决赛正式开始。
因为网络投票的缘故，在线观看比赛的网友超过三千万，现场的国内观众也比前一天要多。
好多人拿着‘顾元锦加油’的条幅，为元锦加油助威。
元锦入水后便听不到任何的声音，身体的潜能也被她逼到极致。最终，她以24秒38的成绩，打破卡桑德拉创造的世界纪录，夺得冠军。
梁琨瑶没誓约，以24秒49的成绩夺得亚军，卡桑德拉则以24秒50的成绩，获得第三名。
比赛结束，场内的华国观众全都站起来欢呼，一起挥动小国旗合唱国歌。元锦隔着泳道跟梁琨瑶交换了下眼神，弯起唇角，跟着观众一起哼唱国歌。
她的蝶泳三个项目冠军到手，还有自由泳200米、800米的冠军，没收入囊中。
元锦惊险夺冠，国内网络一片欢腾。
女子游泳队傲人的成绩，也成了大家热议的话题。六天比赛，元锦自己拿了四枚金牌，高珠拿了一枚个人赛金牌，梁琨瑶两枚个人赛金牌，苗念真一枚。
其他人有的拿了好名次，有的拿了第三名。所有队员的履历，都被网友挖了出来。
元锦领完奖听袁秀丽说起这事，从她手里拿回手机解开锁屏，打开自己写的小程序看了一会，将被程序过滤出来虚假信息，家庭住址信息，全部进行模糊。
上次全国冠军赛就一群网红跑到原身的家乡去直播，这次去的可能会更多。
其他队员除了梁琨瑶名气比较大，地址不是秘密外，高珠她们都是第一次拿牌。那些为了热度的网红，不会放过这个热度。
元锦处理完网上的有害信息，把手机丢给袁秀丽，去准备一会的女子自由泳800米决赛。
说了要拿六枚金牌，就拿六枚金牌。
……
为期8天的世界游泳锦标赛，游泳项目赛事结束。华国游泳队取得11枚金牌，6枚银牌，3枚铜牌的好成绩。这也是历届世锦赛上，华国游泳队夺得金牌最多的一次比赛。
其中大部分进来都来自女子游泳队。
元锦一个人就拿了6枚金牌，包揽了女子蝶泳项目的三枚金牌。拿下自由泳200米、800米的金牌，自由泳4×100米接力金牌。
她的随便一条新闻，都会上热搜。
赛后女队团体接受采访，大部分记者都抢着采访元锦。
有问她回国后要干嘛的，还有问她下次国际大赛，准备报几个项目的，问题多到回答不过来。
“你们的问题我集中回答一下，然后请你们采访我的队友。她们也很辛苦，她们也是冠军。”元锦看着底下的记者，微笑开口，“我目前还没想到回国后要干嘛，也没想过下次国际大赛要报几个项目。报名的事由我的两位教练负责，谢谢大家。”
这场采访现场直播。
高珠和苗念真坐了很多年的冷板凳，她们也拿了冠军，自己不能把她们风头抢了。
她一个活了不知道多少年的鬼，不需要这些热度。
她们日复一日年复一年的训练，被伤病折磨，所获得的荣耀应该被所有人记住。
梁琨瑶虽然拿过几次冠军，也不该被冷落。才14岁的程慧，她需要得到肯定。还有没有拿到牌子，但努力比赛的其他队员，更不应该被忘记。
元锦说完，底下的记者都笑了起来。
她说的这么直接，大家也不好继续向她提问，转而去采访其他人。
采访结束合影，元锦被众人推到中间的C位，笑对镜头。
……
一周后，元锦随队回到霖市，一条关于她和傅廷骁的消息，忽然间引爆网络。
傅廷骁的工作室官宣，他将担任防止校园霸凌的普法宣传大使，和京市公安局的干警一起进入校园，宣传防止校园霸凌的普法活动。
他本人更是直接发了一条微博，在普法活动没结束之前，暂时不进组。
之所以关联到元锦，是因为崇华的同学上网爆料，傅廷骁去塔尔斯州看游泳比赛，是因为她。
他们还爆料元锦在崇华期间，遭遇过校园霸凌。
元锦翻完了微博热搜的评论，想了想，起身去书房。原身被霸凌是真的，傅廷骁去看她比赛是假的，他只是不放心老爷子，亲自过去陪伴。
这事得傅廷骁自己澄清，她能黑他的微博号，只是没必要。
“阿姐，你要出门吗？”宋云策从他的书房里出来，一本正经的胡说八道，“傅叔叔知道了热搜的事，已经让工作室撤了，他稍后就澄清。”
他刚给傅廷骁发了消息，如果他不撤热搜，有他好看。
傅廷骁还在塔尔斯州就退了粉丝群，也约见了心理医生，目前正在接受治疗。
“你跟他很熟啊。”元锦从他身边越过去，径自进了自己的书房，“离他远点。”
傅廷骁的爪子是不是伸太长了一点？