如苏梨所料，宗主萧罡果然同意由廖云庭传授她宗门的内功心法了。
天极宗的内功心法同样分为九重，与剑招相辅相成，每一重必须心法、剑招都练到了大圆满境界，才可以顺利地突破进入下一武功阶段。像薛杨就是剑法悟性极佳，内功心法练起来也飞快，但内功略逊一筹，他又没有耐性循序渐进，才丧尽天良囚禁师妹走了一条捷径。
在廖云庭正式传授心法之前，苏梨必须背下人身上的十四经脉与大小穴位，共计七百多处。
廖云庭交给苏梨两个注明穴位名称的男女木人，让她回去背，什么时候背熟了什么时候再来找他。
苏梨在前面的几个世界里学过看相算命，对穴位颇有涉猎，有一定的基础，五天后，她揣着两个小木人去飞泉阁找廖云庭了。
廖云庭没想到她背得这么快。
仔细检查一遍后，确定苏梨是真的记熟了，廖云庭将第一重的心法口诀传授给了她。
苏梨按照廖云庭的导引行功一个周天，只觉得丹田处微微一热。
她惊喜地睁开了眼睛。
廖云庭意外道：“你能感受丹田了？”
初学内功心法之人，往往要耗费一段时间才能感受到丹田，行功一周天便能开窍的，实属凤毛麟角。
苏梨就是一根凤毛，她太喜欢这种进步的感觉，一兴奋，再次闭上眼睛，就坐在廖云庭的练功房继续打坐修炼起来。
廖云庭没有打扰她，自己去了院子里。
灰衣老仆人称铁叔，正在打扫院子里的落叶，见廖云庭负剑站在屋檐下，铁树拿着扫帚走过来，笑眯眯地对廖云庭道：“老奴照顾您有十余年了，还是第一次看您将弟子带回来指点，何姑娘真是有福气。”
廖云庭并不这么认为，她若是有福气，就不会被凤无双带到合欢宗，被迫变成炉鼎之体。
“她在打坐，不定何时结束，午饭多做些吧。”看眼练功房，廖云庭吩咐道。
铁叔晓得了，上次何姑娘在这里吃午饭，一口气吃了仨馒头一碟牛肉，廖云庭都没够吃。
临近晌午，铁叔准备了一顿丰盛的午饭。
然而苏梨还在打坐。
到了黄昏，铁叔又准备了一顿丰盛的晚饭，苏梨依然没有从练功房出来。
铁叔照顾廖云庭十几年了，知道习武之人打坐的时间越久，这一次打坐的收获就越大，见廖云庭神色如常，铁叔就知道自己猜对了。
将晚饭温在锅里，年纪大的铁叔先去休息了，他常年早睡早起，已经养成了习惯。
廖云庭负剑站在练功房的窗外。
六月初六，夜空中只有一钩镰月，被漫天星光压下了光芒，夜黑如墨，飞瀑那边的流水声衬得周围越发寂静。
练功房内，突然传来一声轻微疑惑的“师叔”。
廖云庭立即朝里面走去，顺手拿起铁叔提前准备好的一盏灯笼。
苏梨睁开眼睛时屋里一片漆黑，眼睛直接适应了这黑暗，她很饿，但这一日的修炼受益匪浅，丹田内凝聚的内力虽然还远远不足以与萧婉等人相提并论，但已经可以支持苏梨在饿了一天的情况下体力充沛地站起来，不至于饿得两眼昏花。
见廖云庭提着灯笼进来，苏梨一边朝他走去一边问：“师叔，这是什么时候了？”
昏黄的光影中，廖云庭冷峻的脸看起来比平时缓和了几分，他看着苏梨道：“快二更天了，厨房里温着晚饭，你自己去吃，吃完我送你回海棠居。”
苏梨这才知道自己居然从早上一直打坐到了夜里。
内力只是让她有了力气，但肚子还是饿得咕咕叫，苏梨接过廖云庭递过来的灯笼，几乎是小跑着去了厨房。锅里温着一大海碗白米粥、四块儿巴掌大的肉馅儿饼子，锅台上扣着一叠酱牛肉，馅饼的香味儿深深地刺激了苏梨的味蕾，苏梨直接站在灶台边上，一口饼一口粥地吃了起来。
廖云庭站在院子里，位置恰好能看见厨房里大快朵颐的苏梨。
她长得有多娇媚，吃相就有多豪放。
廖云庭忍不住想，如果她没有被带到合欢宗，就算貌美，也大概会长成一个大大咧咧的姑娘，而不是媚得让大多数男人见了就想扑倒她。
这回苏梨吃了三块儿馅儿饼半碗粥，因为馅饼儿太好吃，牛肉苏梨几乎没碰。
吃完了，苏梨擦擦嘴，走到厨房门口，朝立在远处的廖云庭请示道：“师叔，还有一块儿馅儿饼，还是温的，你要吃吗？”
廖云庭：“不吃。”
苏梨嘿嘿笑：“那我带回去吃可以吗？”
廖云庭：“……可以。”
苏梨就从厨房里找了个两层的小食盒，将馅儿饼与一叠酱牛肉都放了进去，出来时不太好意思地对廖云庭道：“师叔别怪我馋嘴，实在是铁叔做的东西太好吃了，怪不得您平时都不去一粟堂，自己在这边吃独食。”
廖云庭看向铁叔休息的房间，心想如果铁叔醒着，听到这话嘴角能咧到耳朵边上去。
“时候不早，走吧。”廖云庭淡淡道，示意苏梨自己拿灯笼，离开飞泉阁的路他走得多了，她第一次走夜路，一个不慎便可能摔倒。
苏梨就一手拎食盒，一手提灯笼，小跟班似的跟在了廖云庭身后。
四周黑漆漆的，灯笼也只能照亮苏梨四五步之内的地方，苏梨对欣赏天极宗的夜景没有兴趣，目光始终落在前面廖云庭负剑的挺拔背影上。廖云庭这人本就气质极冷，他还背着一把长剑，拒人于千里的肃杀之气更重，比玫瑰那世的高冷经纪人沈时还要禁欲。
不得不说，苏梨偏偏就最喜欢这一款。
廖云庭一直与苏梨保持着五步左右的距离，来到那段陡峭的山路时，廖云庭才吩咐苏梨走在前面，他紧跟在她身后，而且还接过了苏梨左手的食盒。
这么好的机会，苏梨不利用一下就太对不起自己了。
山路左边是峭壁，右边便是悬崖，不至于深不见底，但在晚上看来也够渗人的。
“师叔，我害怕。”苏梨一边走一边回头，声音可怜地道。
廖云庭马上道：“往前走，注意脚下。”
苏梨只好哦了声，就在此时，她脚下突然一滑，人朝悬崖跌去，手里的灯笼也掉了下去。
廖云庭出手极快，将苏梨捞到怀里的瞬间，他继续朝悬崖下飞去，抓回灯笼再一脚点在悬崖上，人便如飞雁般一直飞过了这段山路，落到了平地上。
苏梨被他单手抱着腰，只觉得一股热浪沿着他的手臂一直传到了她身上，令她情不自禁地想到一些少儿不宜的画面。
廖云庭知道她的体质，落地之后便要将她推出去，可他一手灯笼一手食盒，光靠手臂不好发力，苏梨趁机离开他的臂弯改成扑到他宽阔的怀里，双手抱着他的腰，一边蹭着他胸口一边轻轻媚媚地唤了一声“师叔”。
关于炉鼎之体，廖云庭只听说过一些炉鼎的症状，并不曾亲自领教过，所以此时苏梨所做的一切，在他看来都是不受她控制的。
廖云庭不会责怪她，但他也不能任由她贴着他乱动。
将灯笼食盒都放到左手，廖云庭毫不客气地推开了苏梨。
苏梨顺势倒在了地上，她像一条水蛇一样贴着地面轻轻地用鞋尖踢点着地面，粉面朝着廖云庭的方向，眸光楚楚，红唇微咬：“师叔，我……”
廖云庭皱着眉头：“很难控制吗？如果不行，我送你去泡冷泉。”
苏梨：……
苏梨才不想泡冷泉，她扭头，难以启齿地道：“还，还好，师叔你先转过去，我自己缓一缓。”
廖云庭闻言，立即背过身。
苏梨装就要装到底，故意发出了一些能令正常男人想变禽兽的哼声，像是在忍受难言的折磨。
廖云庭听得清清楚楚，他只是剑痴，只是醉心武学从不分心去想女色，但那不代表一场极品的女色诱惑摆在面前，他真的会心如止水。当然，他有能克制那份影响的自制力，可廖云庭还是想走远一点，听不见最好。
他提着灯笼朝前走去。
“师叔，你去哪儿？”
身后传来她焦急慌张的声音，廖云庭脚步一顿，解释道：“我去泉边喝口水，去去就回。”
苏梨急道：“不要，我害怕，师叔别丢下我一人。”
廖云庭便再也走不动了。
苏梨猜测，他去喝水只是借口，实际上是不想听她发出那种哼哼，不想听就说明她的哼哼撩到了他。既然已经撩到了，今晚也可以点到为止了。
苏梨继续躺了一会儿，终于慢慢地站了起来，像经过了一场天人交战，走到廖云庭身边，她声音虚弱地道：“师叔，我来提吧。”
廖云庭只把灯笼给了她，食盒还是有些分量的。
两人继续前行，苏梨走在他身后，自责地道：“师叔，刚刚我不是故意冒犯您的，您别怪我。”
廖云庭：“意外而已，不必多想。”
苏梨小声问：“师叔，您有心仪的女子吗？”
廖云庭皱眉，冷声问她：“问这作何？”
苏梨低头道：“您若有，刚刚弟子那样冒犯您，既是对不起您，也对不起师叔心仪的姑娘，师叔若没有，弟子便少了一重罪过。”
廖云庭觉得这个小弟子真是想太多。
“没有。”廖云庭淡淡地回答道。
小弟子并没有再聒噪，但不知道是不是廖云庭的错觉，他仿佛听到身后传来一声几不可闻的偷笑。
是高兴她不用再多对不起一个女子吗？