集训营上午的训练比较笼统。
慢跑一圈后活动关节, 做一些踢腿之类的运动。
如果后来带腿跳的时候，操场不放《兔子舞》的曲子就好了。
他们上午活动筋骨，会进行综合跳跃练习, 比如带腿跳、直腿跳，最后跟一段克里欧卡舞。这些跳跃动作配上《兔子舞》的音乐, 让他们看起来就像一群疯狂跳跃的兔子。
最要命的是会下意识地跟着音乐的节拍去跳, 非常魔性。
队列里，邓亦衡和随侯钰距离很近, 跳跃时还在跟随侯钰说话：“钰哥，我怎么越跳越觉得我像在跳小天鹅呢？”
随侯钰也挺苦闷的：“我也很难受，我跳舞训练过卡点，现在下意识跟着卡点。”
这些做完之后，会进行反应游戏。
70%强度的训练进行一个小时左右，90%强度的持续二十分钟左右, 100%强度的训练会持续10—15分钟，分次进行，一次3—5分钟左右。
反应游戏开始后, 便分了男女队，分开训练, 一个教练员负责一批人。
练着练着，就发现侯陌趁着混乱越来越往后，最后到了随侯钰身边站好。
两个人对视了一眼, 都没说话，继续跟着训练。
被挤开的邓亦衡嘟囔：“收敛点吧大师兄，钰哥没你想象中那么黏着你，说不定你们两个人拉开点距离，他还能看你顺眼点, 你这人越相处越招人烦不知道吗？”
“该闭嘴的是你。”侯陌没好气地回答。
“不听老人言，吃亏在眼前。”
“比我大几个月而已，你很嚣张啊！”
“某些人比我小还想当我爸爸呢！”
在这两个人即将吵起来之时，随侯钰站在了他们的中间，才阻止了这场战争。
到了下午的训练，就会分开练习了。
主攻双打的和主攻单打的再次分开，分别训练。
随侯钰和侯陌训练的时候，有教练员在球员里找人，最后走到了他们这边的队伍里，朗声叫道：“侯陌，你跑这边来干什么？”
这一声吼声音洪亮，吸引了不少人的目光。
加之“侯陌”这个名字在训练营里也算是小有名气，侯陌本人的受关注度也很高。
有教练员叫侯陌，很多人都朝这边看过来。
关注青少年比赛的教练，都会关注比较出色的几名球员。
这位黄教练之前还带过侯陌一次，一直挺看好侯陌的，甚至在国家队那边还提起过侯陌，似乎有引荐的意思，国家队教练也表示会重点关注这名球员。
黄教练负责的是训练队员，昨天没来，今天来了之后便到处找侯陌。
侯陌正和随侯钰一起练习抢网截击小角度球呢，听到黄教练叫他，立即回答：“练双打呢！”
“就你，双打？”黄教练问得特别不屑，还带着点开玩笑的味道。
“对，他是我双打搭档，叫随侯钰。”侯陌跟黄教练介绍随侯钰。
“带新人呢？”
“什么啊！上次我们和姜维他们俩对阵，还打得不分上下呢！”
黄教练这才多看了随侯钰一眼，说道：“不错啊，单打你不练了？”
侯陌特别不要脸地回答：“我单打不用练了。”
这话旁人听起来真挺来气的，偏偏侯陌说出来，他们还反驳不了。
侯陌的单打没人能说出哪里不好来。
“过去帮我做个示范，一会儿再回来。”黄教练说着，拽着侯陌往单打训练场地那边走。
侯陌也确实有事想求黄教练，于是笑着问：“这是把我当教具用了？”
“这次来的人多，我就认识你，赶紧过来。”黄教练不由分说地拽着侯陌走了。他只能回头对随侯钰说道：“我马上就回来。”
“嗯，没事。”
这次来的人确实挺多的。
光他们省来的就有六十五人，加上另外几个省的队伍，一共来了三百多人。
这人数还是有些省份的队伍定在年后过来，分了几批才控制住的。
有时提起这些数字真的有些唏嘘，明明培养了这么多的少年人才，最后能冲上大型比赛的，都是凤毛麟角的存在。
网球是国内一直在努力的项目。
女子球员世界排名高一些，进入大满贯主赛场的运动员还多些，男子就少了。
国内真的是在铆足了劲儿，想要培养出一个优秀的男子运动员来。
现在一起集训的，以后都有可能成为对手。
说不定他们中间真的飞出一只凤凰来。
这种事情，谁说得准呢？
侯陌恐怕是这些学员之中最受重视的一个了。
作为他的搭档，随侯钰没参加过全国比赛，还没有任何拿得出手的战绩，很多人对他不够认可。
这让随侯钰暗暗咬牙，想要在下次的全国比赛打出成绩来。
随侯钰的截击是最大的弱点，在侯陌离开后专注于练习这一点。
双打教练没时间一直带他一个人，都是安排好练习内容后，在一边看着一群人，需要指点的时候才会过来。
他练习了一会儿后，何氏璧突然走过来，到了他身边：“我和你配合。”
他扭头看向何氏璧，觉得很奇怪，又朝另外一边看了一眼，看到何氏璧的搭档扫了他们一眼，什么都没说，还是自己练自己的。
他也没多说什么，真的尝试和何氏璧练起了配合。
就算不和何氏璧培养什么默契，也可以练习一下随机应变的能力。在队友有其他状况的情况下，他能够做到即刻配合。
让他没想到的是，何氏璧配合能力惊人。
他和何氏璧全程不需要任何沟通，何氏璧就能做到完美配合。
这种无声配合的感觉，让他觉得他仿佛和何氏璧认识很久了，两个人之间甚至有着超越他和侯陌第一次比赛的默契度。
要知道，他们刚刚配合了十几分钟而已。
他觉得，这个人懂他。
无论他做出了怎样的决断，或者下意识做出诡异的反应来，何氏璧都能照顾得到。
何氏璧能够让出他的移动路线，预判到他是否会去接球，哪个球该他接，哪个球该何氏璧接，何氏璧都分得清清楚楚。
何氏璧不争不抢，甚至有种奉献的精神，全程做的举动只有一个：配合他，给他寻找、制造机会，让他发挥得更好。
和这个人配合非常舒服。
这让他想到了一个词：善解人意。
如果他真的加了何氏璧的微信号，再给何氏璧改一个同风格的备注的话，他说不定会改成：善解人意亡命徒。
非常适合这个人。
随侯钰很少真诚地夸人，这次没忍住回头对何氏璧说道：“不错啊！”
何氏璧依旧是那副看着就不好相处的样子，低声回答：“我单打非常菜。”
“但是和你配合还挺舒服的。”
“我和谁配合都可以。”何氏璧说着，瞥了他的搭档一眼，“可是我的教练非得让我和他搭档，你看他那张臭脸，好像谁欠他八百万似的。”
随侯钰没接上话，只是看着何氏璧。
老哥，您自己就跟个亡命徒似的，还好意思说别人脸臭呢？
这时另外一组学员用场地练习，他们这组人到一边练习站在不同位置发内角、外角球。
随侯钰和何氏璧边走边聊，练习了一会儿后还会探讨心得。
侯陌回来的时候，在随侯钰耳边说：“我求了黄教练，黄教练特许我们换寝室了，我刚才已经把你的东西全部带到我的寝室去了。我的室友人挺好的，也配合搬三楼去了。”
这个时间搬，是不想别的学员知道，跟着闹着换寝室。
趁大家还没记住寝室赶紧换了，速战速决，之后都别提这件事就行了。
“嗯。”随侯钰想了想，还是去跟何氏璧打了声招呼。
也不知道是何氏璧比较独，还是他这张脸真的很挡人缘，所有学员都没有和他坐一起吃饭的。就连他的双打搭档，都坐在斜对面不远处的位置。
随侯钰和侯陌坐过来后，他的双打搭档朝他们这边看了一眼，拿筷子的手稍微停顿了一下。
随侯钰倒是没在意那个人，跟何氏璧说了换寝室的事情。
何氏璧点头：“行，我知道了。”
他们本来也不熟，换就换了吧。
随侯钰犹豫了一下，说道：“你留一个联系方式给我吧。”
侯陌原本没当回事，不过是过来礼貌性地打声招呼，听到随侯钰要联系方式后却瞬间坐直了。
主动跟别人要联系方式？
这绝对是随侯钰最大的尊重了。
要是以前还没觉得有什么，自从知道他不完全直之后，侯陌就警惕得不行。
何氏璧似乎也很意外，不过还是同意了：“可以，我写给你。”
说着，从口袋里掏出一支笔来。
随侯钰还挺惊讶的：“随身带笔？”
“我记性不太好，记不住重点，所以教练如果说了我什么问题，我就用笔记下来。”何氏璧说完挽起袖子，给他们看自己的手臂，小臂上还真写了几段文字。
“哦，好。”随侯钰也没什么能记的地方，于是伸出手去，何氏璧顺势在随侯钰手背上写号码。
像他们打网球的，手心握拍会出汗，从来都不会在手心写字。
侯陌看到的一瞬间赶紧说道：“其实可以说号码，我能背下来。”
不过还是说晚了，何氏璧已经写了三个数字了，听到的时候停下来看向侯陌。
随侯钰看两个人还牵着手呢，赶紧说：“没事，写吧。”
侯陌没再管。
何氏璧捏着随侯钰的指尖，写了一串数字后说道：“我的号码，微信号也是这个。”
随侯钰收回手看了看：“嗯，好的，我回寝室记下来。”
在被没收了通信设备的情况下，只能使用最原始的方法了。
侯陌看着随侯钰指尖被捏了一下，难受得直捂心口，强忍着才坚持到吃完饭，拽着随侯钰赶紧回寝室。
随侯钰回寝室后，找出纸笔将号码记了下来。
侯陌看着他写完，拽着他去洗手，甚至亲自动手帮他揉搓手指尖，来回搓了半天。
这里的水龙头十分破旧，还是旋转的开关，开关已经被磨掉了漆，透着光亮，水管上则长着斑驳的水锈。
水龙头的水压不稳，总是一喷一喷的。
两个人的手在水龙头底下叠在一起，来回揉搓。
随侯钰扭头看了侯陌一眼，无奈地叹气解释：“我只是觉得他双打经验丰富，可以问问他经验。”
“王教练双打经验也足。”
“但是他在配合方面真的非常厉害，我想问问他。”
“我也厉害……”委屈巴巴的。
“嗯！”随侯钰不得不妥协地回答，“你最厉害了！”
“你不懂你问我就行了，你问别人干什么？”
“想和你一起打得更好呗。”
侯陌依旧酸溜溜的：“好不了了，你搭档心里都受伤了。”
“那我给你揉揉？”随侯钰关了水龙头，回头问他。
侯陌酸溜溜的表情终于出现了一丝破绽：“怎么揉啊？”
“等晚上睡觉的。”随侯钰突然凑到他耳边说道，“连着粉红色的东西一起揉。”
这还是随侯钰第一次对侯陌开黄腔。
虽然两个人的关系就差那么一层窗户纸了，随侯钰还是因为“被迫被追”而端着，这次为了哄侯陌，难得说了点骚话。
侯陌听完终于笑了：“你？揉着揉着就睡着了。”
这确实是个问题，随侯钰想了想后说道：“那你叫醒我，我必须揉到你伤好了为止。”
“隔着衣服揉？”
“隔着衣服能抚平伤口吗？”
“估计不能，但是亲一口说不定就好了。”
“我考虑一下。”随侯钰甩了甩手上的水珠朝外走。
侯陌看着他走出去，目光像是池沼，浑浊不堪，脑海里尽是一些污秽的东西。
接着突然跑过去，用手臂夹着随侯钰便往寝室跑。